Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Copia Este Calentamiento para Apertura Sobrehumana [Split Lateral / Spagat]

Автор: Movimiento Flexible

Загружено: 2025-09-29

Просмотров: 5676

Описание:

————————————————————

Clases Online Flexibilidad - https://movimientoflexible.com/flexib...
Únete a mi Lista de Correos - https://movimientoflexible.com/joinfl...


————————————————————

00:00 ¿Cómo Potenciar la Flexibilidad de Apertura?
00:58 Etapa 1
02:16 Etapa 1 a 2
04:12 Etapa 2 a 3
06:23 Bonus


————————————————————

Si el contenido te gustó o te fue útil, me ayudas mucho suscribiéndote y dejando algún comentario. ¡Gracias!

————————————————————

Copia Este Calentamiento para Apertura Sobrehumana [Split Lateral / Spagat]

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

El Único Video que Necesitas para el SPLIT Frontal [Apertura Frontal / Spagat]

El Único Video que Necesitas para el SPLIT Frontal [Apertura Frontal / Spagat]

Estos errores destruyen tus ganancias de flexibilidad

Estos errores destruyen tus ganancias de flexibilidad

Рейтинг 20 лучших и худших упражнений на поперечный шпагат

Рейтинг 20 лучших и худших упражнений на поперечный шпагат

HAZ ESTO si NO tienes Tiempo de Estirar [Desbloquea tu Flexibilidad]

HAZ ESTO si NO tienes Tiempo de Estirar [Desbloquea tu Flexibilidad]

Entrenamientos rápidos 4: Análisis de ejercicios para Patada Lateral

Entrenamientos rápidos 4: Análisis de ejercicios para Patada Lateral

El Único Video que Necesitas para La Apertura Total [Split Lateral / Spagat]

El Único Video que Necesitas para La Apertura Total [Split Lateral / Spagat]

[10 минут каждый день] Как сделать средний шпагат за 2 недели. # 510

[10 минут каждый день] Как сделать средний шпагат за 2 недели. # 510

The Truth About Ballet Feet – A Physio Explains What Makes Them Look Good

The Truth About Ballet Feet – A Physio Explains What Makes Them Look Good

Cómo LOGRÉ los 180° de APERTURA en 30 DÍAS

Cómo LOGRÉ los 180° de APERTURA en 30 DÍAS

Механика касания пальцев ног (руками или головой)

Механика касания пальцев ног (руками или головой)

La MANERA Más Rápida de GANAR APERTURA DE PIERNAS

La MANERA Más Rápida de GANAR APERTURA DE PIERNAS

🔥 LOGRO el SPLIT LATERAL en 314 días 🤸‍♀️

🔥 LOGRO el SPLIT LATERAL en 314 días 🤸‍♀️

Calienta Así para Triplicar tu Progreso en Splits [Split Frontal]

Calienta Así para Triplicar tu Progreso en Splits [Split Frontal]

Не получается бить высоко? Выполняйте эти 7 упражнений для тхэквондо

Не получается бить высоко? Выполняйте эти 7 упражнений для тхэквондо

Más APERTURA en MINUTOS. Calienta Así [SPLIT LATERAL]

Más APERTURA en MINUTOS. Calienta Así [SPLIT LATERAL]

ESTO HARÍA si empezara con CERO FLEXIBILIDAD a los 30 [O Cualquier Edad]

ESTO HARÍA si empezara con CERO FLEXIBILIDAD a los 30 [O Cualquier Edad]

Como hacer la apertura de piernas a los 40 años con estos 5 secretos misteriosos

Como hacer la apertura de piernas a los 40 años con estos 5 secretos misteriosos

The Only Middle Split Video You'll Ever Need

The Only Middle Split Video You'll Ever Need

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Как стать гибким раз и навсегда

Как стать гибким раз и навсегда

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]