Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Arm Swing Mechanics : Top Spin + Solid Contact (part 2/2) - How to SPIKE a Volleyball Tutorial

Автор: Elevate Yourself

Загружено: 2016-01-03

Просмотров: 1016567

Описание:

Learn how to generate top spin on the ball with solid contact. This video will teach you proper spiking mechanics and spiking technique. Watch more Volleyball Tutorial videos here https://goo.gl/6TmRwg

Vertical Jump Training Programs - http://bit.ly/2GaQ1Wf

GET 5% OFF VOLLEYBALL GEAR
All Volleyball Store - https://bit.ly/3dpOgBh
Discount Code - ELEVATE5

Elevate Apparel - http://bit.ly/2ROp6km (Get 5% OFF with code ELEVATE5)
Online Personal Training - https://bit.ly/3b5TQYz
Online Volleyball Coaching - http://bit.ly/2MSXcTy

SUBSCRIBE to my channel! - http://bit.ly/2Wdixey
Instagram -   / coachdonny  
Twitter -   / thecoachdonny  
Website - www.ElevateYourself.org

Volleyball Tutorial Videos - http://bit.ly/2DqRS6K
Volleyball Tips Videos - http://bit.ly/2REfuNX
Jump Training Videos - http://bit.ly/2Mq2gP5
Volleyball Training Videos - http://bit.ly/2FHITAk
Volleyball Vlog Videos- http://bit.ly/2R3f4LS

MY EXERCISE EQUIPMENT
Foam Roller - https://amzn.to/2t4537p
Massage Ball - https://amzn.to/2t6dP4T
Knee Sleeves - https://amzn.to/2ObwlTz
Compression Pants - https://amzn.to/306NTab
Nike Athletic Crew Socks - https://amzn.to/2NkBZ4V
Resistance Bands - https://amzn.to/3am9aPw
Hip Loop Bands - https://amzn.to/2EBjyGb
Hypervolt Massage Device - https://amzn.to/2WblDTX

MY NUTRITION SUPPLEMENTS
Protein Shake - https://amzn.to/32e4tUX
Protein Powder - https://amzn.to/368O1Kb
Overnight Oats Shake - https://amzn.to/3hZVUon
Hydration Drink - https://amzn.to/2WANd8r
Coffee Powder - https://amzn.to/2KswGA0
Creatine - https://amzn.to/2M6H7N1
Magnesium (muscle cramps) - https://amzn.to/2otY8G0
Turmeric (natural anti-inflammatory) - https://amzn.to/2MXK0hN
Autoseal Water Bottle - https://amzn.to/2S2yX9g
Gatorade Drink Powder - https://amzn.to/303tIdu

MY FILM EQUIPMENT
Portable 60” Tripod - https://amzn.to/2t6crzd
Mini Tripod Camera Phone - https://amzn.to/2puhk6W
Portable Camera Phone Charger - https://amzn.to/2D6unOW
iPhone Charging Cable - https://amzn.to/2U7jHad
DJI Smartphone Gimbal - https://amzn.to/2MfCocb

#Volleyball #ElevateYourself #CoachDonny

Arm Swing Mechanics : Top Spin + Solid Contact (part 2/2) - How to SPIKE a Volleyball Tutorial

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Лучший контакт с мячом + Положение тела | Техника взмаха рукой (Часть 2 из 3)

Лучший контакт с мячом + Положение тела | Техника взмаха рукой (Часть 2 из 3)

Arm Swing Mechanics : 3 Motions (part 1/2) - How to SPIKE a Volleyball Tutorial

Arm Swing Mechanics : 3 Motions (part 1/2) - How to SPIKE a Volleyball Tutorial

Как прыгать с подачей топ-спин

Как прыгать с подачей топ-спин

Получите ИСТИННОЕ ВРАЩЕНИЕ в вашем шипе: тест и 3 упражнения

Получите ИСТИННОЕ ВРАЩЕНИЕ в вашем шипе: тест и 3 упражнения

Профессиональный расстановщик рассматривает технику подачи тренера

Профессиональный расстановщик рассматривает технику подачи тренера

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Волейбол от первого лица. Обнинск — Феникс. Чемпионат Боровского района. Групповой этап. Часть 2

Волейбол от первого лица. Обнинск — Феникс. Чемпионат Боровского района. Групповой этап. Часть 2

Как бить по волейбольному мячу: механика замаха рукой

Как бить по волейбольному мячу: механика замаха рукой

Развивайте более быстрый замах рукой — как делать удар в волейболе. Учебное пособие

Развивайте более быстрый замах рукой — как делать удар в волейболе. Учебное пособие

西田有志Training Day|Yuji Nishida

西田有志Training Day|Yuji Nishida

Acrobatic Volleyball Saves

Acrobatic Volleyball Saves

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

Как рассчитать прыжок в волейболе — Volley IQ

Как рассчитать прыжок в волейболе — Volley IQ

Я Построил Рогатку Более Мощную, чем Пистолет

Я Построил Рогатку Более Мощную, чем Пистолет

Накаченные девушки против обычных парней | КТО СИЛЬНЕЕ?

Накаченные девушки против обычных парней | КТО СИЛЬНЕЕ?

Стань понятнее для Связующего! 8 шагов к Легенде✅

Стань понятнее для Связующего! 8 шагов к Легенде✅

Телосложение волейболиста

Телосложение волейболиста

Middle Blocker Spiking FOOTWORK - How to SPIKE a Volleyball Tutorial

Middle Blocker Spiking FOOTWORK - How to SPIKE a Volleyball Tutorial

Мягкая Верхняя Передача / Обучение Волейболу

Мягкая Верхняя Передача / Обучение Волейболу

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com