Aprenda o Butterfly, Pull Up e BMU no MESMO EDUCATIVO
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
Veja como DESTRAVAR seu Muscle Up - com NÍVEIS de execução - iniciante, intermeriário e avançado
Подтягивания баттерфляем для начинающих (5 простых упражнений!)
Butterfly Pull up: Passo a passo
Подтягивания киппингом (5 шагов прогресса!)
Учебное пособие «От груди к перекладине»: прогрессии и упражнения
Подтягивания бабочкой: единственный прогресс, который вам нужен!
3 Níveis de Educativos pro Bar Muscle Up - em qual você se encaixa?
Aprenda o passo a passo do bar muscle up - técnica para iniciantes
10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ)
HOW TO DO KIPPING PULL UPS | HOW TO WORK YOUR WAY TO HUGE SETS!
Você DEVE fazer esse exercício TODOS os dias
Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
Butterfly pull up - parte 1 Kipping pull up video 2 na descrição
Tudo o que você precisa saber sobre técnica de Toes to Bar (Pé na Barra) - Daniela Watanabe.
When Anatoly SHOCKED All the Bodybuilders With His 32KG Mop 💪🧹💥 | Gym Went Crazy!
Emendar Muscle Up? Será que estou na Técnica correta PRA MIM?(com Educativos no fim do video)
4 DICAS DE RING MUSCLE UP COM LARI CUNHA
Kipping pull up - Passo a passo para iniciantes
Entenda porque você não está acertando o seu Butterfly -um dos Movimentos mais desejados no Crossfit
Porque muitos ficam no quase Muscle Up - um ERRO muito comum