#EasyDiät

Ich zeige euch im Rahmen meiner #EasyDiät Reihe eine Inspiration wie ihr einen 1600 kcal Full Day of Eating in einer Diät zum Fett verlieren gestalten könnt ☺️ Denkt daran, dass jeder Mensch unterschiedlich viele kcal braucht und der Kcal-Defizit entscheidend ist um erfolgreich und langfristig abzunehmen.

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