[발레팁] 옆으로 탄듀를 할 때, 골반이 돌아가거나 흔들리는 분들께 !

00:00 인사
01:31 탄듀를 할 때, 골반이 돌아가는 이유

---
👶🏻 발을 튼튼하게,
👶🏻 골반을 정확하게 사용하는
👶🏻 탄듀 동작, 집에서 가벼운 맘으로 홈발레 따라하기 😄

[홈발레 따라하기] 앞, 옆, 뒤 탄듀와 턴아웃 잘 이해하며 음악과 함께 따라해보세요 ! How to Tendu, online ballet class with ballet music
   • [기초발레] 앞, 옆, 뒤 탄듀와 턴아웃 잘 이해하며 음악과 함께 ...  

[홈발레 따라하기] 꼼꼼 홈발레 : 기초동작 1편 (Tendu, Jete, Envelope)
   • [기초발레] 꼼꼼 홈발레 : 기초동작 1편 (Tendu, Jete,...  


👶🏻 탄듀에 대해 더 알고 싶으시다면 😄

[기초발레] 바른 탄듀 이해하기
   • [기초발레] 바른 탄듀 이해하기  

[기초발레] 탄듀 - 발가락 발목 수련법 ! 바닥을 느껴라
   • [기초발레] 탄듀 - 발가락 발목 수련법 ! 바닥을 느껴라  

아라베스크, 뒤 탄듀 정확한 힘은 어디에 줘야 하나
   • 아라베스크, 뒤 탄듀 정확한 힘은 어디에 줘야 하나  

옆 탄듀, 골반 분리가 안되고 자꾸만 올라 붙을 때 : 원인 2가지 이해하기
   • 옆 탄듀, 골반 분리가 안되고 자꾸만 올라 붙을 때 : 원인 2가지...  

옆으로 탄듀: 안 근육을 사용하기 위한 팁 4 가지
   • 옆으로 탄듀: 안 근육을 사용하기 위한 팁 4 가지  


발레에 대한 궁금하신 내용 있으면 언제든지 댓글 주시면,
간단한 건 댓글로, 필요하면 영상 촬영해서 설명드리겠습니다:)

발레를 정확하게,
바르게, 그리고 안전하게 가르치고
그를 위해 연구합니다.
릴드당스 -
https://blog.naver.com/lilededanse

✅ 무료 고민 상담 : 영상의 댓글로 달아주시면 답변을 최대한 빠르게 도와드립니다!
(영상 내용과 무관해도 괜찮습니다 !)

✅영상 제보 고민 상담 : 아래 채팅으로 영상을 보내주시면
도움을 드릴 수 있습니다.
https://open.kakao.com/o/sQEl445g



언제나 재밌게 유익하게 봐주셔서 감사합니다!