ストウブ 鍋に入れるだけ。美味しいごはんの３日間｜チキンのトマト煮【staub】【一人暮らし料理】
Автор: arino / 鉄とフライパンの食堂
Загружено: 2022-03-12
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Staubのお鍋 は16cmのココットを使いました。
ストウブ でチャーシューをつくったらおいしすぎた動画：
• ストウブ でチャーシューをつくったら美味しすぎた【staub】【一人暮らし料理】
［チキンのトマト煮］
鶏もも肉 １枚
トマト缶 １／２缶
たまねぎ １個
にんにく １かけ
しお、こしょう、コンソメ
［テンジャンチゲ］
たまねぎ
しいたけ（きのこ）
ほか野菜（にんじん、長ねぎ、白菜、などなど、豆もやし）
豆腐
↑具材は好きなものを〜！！
納豆
コチュジャン
みそ
ダシダ（なければ鶏ガラ）
にんにく！
0:00 はじまり
0:26 チキンのトマト煮とガーリックライス
6:15 テンジャンチゲ風
8:43 鮭の粕漬けのせ、炊き込みご飯
11:10 時短料理のご紹介
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