Liikkuvuusharjoittelu: Kehon herättelyä mökkilaiturilla
Автор: Kotivalmennus - Jarno Härkönen
Загружено: 2018-07-07
Просмотров: 4087
Ota tästä testiin 7 minuutin koko kehoa avaava harjoitus! Hengittele rauhallisesti ja anna liikkeen avata kehoa pehmeästi.
TARJOUS 08/2023: VUODEN LIIKKUVUUSKURSSI 219€ (ovh. 269€). Saat käyttöösi tällä online-kurssillani vuoden jokaiselle viikolle oman liikkuvuustreeniin ja lisävinkit. Harjoitusten kestot vaihtelevat 10minuutista aina 45minuuttiin. Lähde mukaan kanssani kohden toimintakykyisempää, kivuttomampaa ja notkeampaa kehoa:
https://kotivalmennus.thinkific.com/c...
Kotivalmennus sivuiltani myös muut Online-kurssit: Liikkuvuusharjoittelu kuukausijäsenyydellä, Lihaskunto, Kotitreenipaketit, Joogan peruskurssi ja 6 viikon treenihaaste.
Lisätiedot Online kursseistani: https://kotivalmennus.thinkific.com
Yhteydenotot: [email protected]
#liikkuvuusharjoittelu #venyttely #notkeus #liikkuvuus #kehonpainoharjoittelu
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
