Гормоны и психическое здоровье: как понять эти изменения (перепады настроения с объяснением) | До...

Узнайте, как гормоны напрямую влияют на ваше психическое здоровье, благодаря глубокому исследованию доктора Таза, посвященному гормональным изменениям от подросткового возраста до постменопаузы. Узнайте, почему контроль гормонального здоровья имеет ключевое значение для борьбы с тревогой, депрессией и перепадами настроения. Доктор Таз дает важные советы о том, как подготовиться к гормональным изменениям на таких важных этапах жизни, как послеродовой период и менопауза, и выступает за целостный подход к психическому здоровью, который объединяет гормональный баланс с общим благополучием. Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с перепадами настроения в подростковом возрасте или когнитивными проблемами в более позднем возрасте, это видео станет вашим путеводителем по пониманию и управлению влиянием гормонов на ваше психическое благополучие. Не пропустите эти экспертные мнения — подпишитесь, чтобы получать больше советов о здоровье каждую неделю!

🎬 Видеомонтаж и создание подкастов от https://gostek.media

✨ Новые видео каждую неделю! Подпишитесь! ✨ https://www.youtube.com/c/DrTazMD?sub...
___________________________________________________________

🔗 Полезные ссылки

📚 Закажите книгу «The Hormone Shift» здесь: https://doctortaz.com/the-hormone-shift/
✔ Больше советов и рекомендаций по здоровью здесь: https://doctortaz.com/
👯 Присоединяйтесь к TazTribe и станьте частью велнес-сообщества! http://bit.ly/38jFq5c
💪 К какому типу силы вы относитесь? Пройдите тест на определение типа силы! http://bit.ly/2TIGwUe
📚 Купить книги и курсы http://bit.ly/36aQZdx
💊 Купить мою линейку индивидуально разработанных добавок http://bit.ly/37dpott
______________________________________________________________________

⭐ Dr. Taz в социальных сетях ⭐

Подкаст http://bit.ly/2NKFXWd
IG http://bit.ly/2RegS85 @drtazmd
Twitter http://bit.ly/369PL2k @drtazmd
Facebook http://bit.ly/2NNn44W