КАК СДЕЛАТЬ РУКИ КРЕПЧЕ/ПОДТЯГИВАНИЯ НА МАКСИМУМ

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4200 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cVvIy_D8PAc" ["related_video_title"]=> string(101) "Как накачать 48 см руки (количество подходов и повторов!)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(7) "de hash" } [1]=> object(stdClass)#4173 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mBEhJoypFx4" ["related_video_title"]=> string(111) "Помогут Ли Подтягивания С Весом Увеличить Максимум Без Веса?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(8) "Kuchumov" } [2]=> object(stdClass)#4198 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FFqFfbIZEPw" ["related_video_title"]=> string(60) "Разбор тяговых движений на плечи" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(32) "Press227 рекомендует!" } [3]=> object(stdClass)#4205 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1qA_yn0mDS4" ["related_video_title"]=> string(139) "Какие Мышцы Работают при ПОДТЯГИВАНИИ ( 4 Варианта Хвата ) Фитнес Эксперт Кир" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(24) "Тренер Кир 💪" } [4]=> object(stdClass)#4184 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pMotxYOnit8" ["related_video_title"]=> string(63) "Хват как у Скалолаза. Попробуй сам!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "MIMotivation" } [5]=> object(stdClass)#4202 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7vEDckinliU" ["related_video_title"]=> string(78) "НАП Подъем штанги на бицепс Аполлон Аксель" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(29) "Вячеслав Осипов" } [6]=> object(stdClass)#4197 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1IUmfLyfzyw" ["related_video_title"]=> string(78) "Лучший разбор техники: ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(29) "Влад Литвиненко" } [7]=> object(stdClass)#4207 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UhAt45tuirk" ["related_video_title"]=> string(93) "Тренировка Трицепса По Науке (Натуральный Тренинг)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(12) "MIKE BOREYKO" } [8]=> object(stdClass)#4183 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SF1VHp8T1fc" ["related_video_title"]=> string(130) "ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(46) "ОКХ – Oзвучка Криса Хериа" } [9]=> object(stdClass)#4201 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zitlL5IgvtM" ["related_video_title"]=> string(119) "ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? От чего растут МЫШЦЫ лучше? Исследования" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(10) "Масса" } }