Rounded vs Neutral Back for Deadlifts
Автор: Brazos Valley Barbell
Загружено: 2018-03-13
Просмотров: 16148
Advantages and disadvantages of deadlifting with a rounded upper back. Cueing and exercises to help strengthen the deadlift in those positions.
Bracing: • Breathing and Bracing for Bigger Squats an...
Coaching email: david@brazosvalleybarbell.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: