침대에서 핸드폰 보고 있는 분 주목!🛌 엎드려서 살 빼봐요 [엎드려서 하는 운동/10분]ㅣ다노티비

안녕하세요 다노블리 여러분🙌
오늘은 침대에 딱 붙어있고 싶은 귀차니즘 낭낭한 날🛌
엎드린 채 할 수 있는 운동을 가져왔어요!

계속 핸드폰하다 보면 여기저기 뻐근하지 않나요?
등, 옆구리, 허벅지, 종아리까지 탈탈 털어낼 수 있는 운동 준비했어요!
넷플릭스 보면서 우리 가볍게 따라 해보아요~

#다노 #누워서살빼기 #스트레칭

Song : Fredji - Happy Life   / fredjimusic  
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