КАК ПРАВИЛЬНО ПРОЖИВАТЬ ЭМОЦИИ? КАК НЕ ПОДАВЛЯТЬ ЭМОЦИИ?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4923 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LKXnNGbTOiE" ["related_video_title"]=> string(145) "НЕ МОГУ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ! КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗЛИТЬСЯ НА СЕБЯ И НАЧАТЬ ЖИТЬ?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(11) "Ira Balance" } [1]=> object(stdClass)#4896 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TKL8nniHKvg" ["related_video_title"]=> string(113) "Как правильно проживать эмоции | Ирина Блонская | {прямой эфир}" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(27) "Ирина Блонская" } [2]=> object(stdClass)#4921 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DChL9sdf7Ao" ["related_video_title"]=> string(75) "Как Отпускать Эмоции и Проживать Чувства" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(29) "Виталий Елисеев" } [3]=> object(stdClass)#4928 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IGvPvgZuAfw" ["related_video_title"]=> string(110) "НЕТ СИЛ НИ НА ЧТО! Я НЕ СЧАСТЛИВА! КАК ВЕРНУТЬ ОЩУЩЕНИЕ ЖИЗНИ?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(11) "Ira Balance" } [4]=> object(stdClass)#4907 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TJQ1o7VeF1Q" ["related_video_title"]=> string(150) "Подавление эмоций - что это такое, причины. 5 техник, как раскрыть свои эмоции @evropapsi" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(43) "Европейская психиатрия" } [5]=> object(stdClass)#4925 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gYhXg-_rvc0" ["related_video_title"]=> string(93) "Как вести себя с оперативниками в путинской России" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(30) "Майор в отставке" } [6]=> object(stdClass)#4920 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Q-aF3QO1VUI" ["related_video_title"]=> string(184) "Как проживать эмоции правильно. Как управлять эмоциями. Токсичные эмоции и эмоциональный интеллект." ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "Антон Махновский" } [7]=> object(stdClass)#4930 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KTrzLV5M0qc" ["related_video_title"]=> string(65) "Как проживать эмоции? Олег Васильев" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(8) "oumvideo" } [8]=> object(stdClass)#4906 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "D65RMDj6RuQ" ["related_video_title"]=> string(157) "Зачем нам ЧУВСТВА? Можно ли их отключить? Я ничего НЕ ЧУВСТВУЮ = я не в контакте с собой." ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(35) "Диля Шарафутдинова" } [9]=> object(stdClass)#4924 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eaFrRU47ClA" ["related_video_title"]=> string(79) "Сатья. Как избавиться от негативных эмоций." ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(45) "Сатья. Официальный канал" } }