Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

5-минутная тренировка №32 — Пресс

Автор: Zuzka Light

Загружено: 2015-05-01

Просмотров: 856384

Описание:

Разбор тренировки: (40 секунд макс. усилия / 10 секунд отдыха)
1. Ножницы
2. Боковые скручивания в левую сторону
3. Боковые скручивания в правую сторону
4. Планка с разведение ног
5. Русский твист
6. «Собаки-птицы»

Больше тренировок доступно на сайте: https://zuzkalight.com

5-минутная тренировка №32 — Пресс

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

5 Minute Workout #44 - Bikini Ready!!

5 Minute Workout #44 - Bikini Ready!!

5 Minute Fat Burning Bikini Workout #91

5 Minute Fat Burning Bikini Workout #91

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

5 Minute Fat Burning Bikini Workout #92

5 Minute Fat Burning Bikini Workout #92

Выполняйте это упражнение «Планка» каждый день | Всего 5 минут

Выполняйте это упражнение «Планка» каждый день | Всего 5 минут

10 MIN SIX PACK ABS for TOTAL BEGINNERS (No Equipment)

10 MIN SIX PACK ABS for TOTAL BEGINNERS (No Equipment)

5-минутная тренировка для сжигания жира в зоне бикини №88

5-минутная тренировка для сжигания жира в зоне бикини №88

5 Minut Butt Workout # 33

5 Minut Butt Workout # 33

5 Minute Fat Burning Bikini Workout #86

5 Minute Fat Burning Bikini Workout #86

Тонизированные Нижние Мышцы Живота - 5-минутная Тренировка Дома | Пилатес для Глубокого Корпуса

Тонизированные Нижние Мышцы Живота - 5-минутная Тренировка Дома | Пилатес для Глубокого Корпуса

5 Minute Fat Burning Bikini Workout #87

5 Minute Fat Burning Bikini Workout #87

12 MIN ABS + BOOTY 2in1 - slow, calm, no hectic, no sweat - Medium to Intense

12 MIN ABS + BOOTY 2in1 - slow, calm, no hectic, no sweat - Medium to Intense

5 Minute Fat Burning Workout #76

5 Minute Fat Burning Workout #76

5 Minute Fat Burning Bikini Workout #90

5 Minute Fat Burning Bikini Workout #90

Sexy Abs And Butt in 5 Minutes #14

Sexy Abs And Butt in 5 Minutes #14

⚡️ Флот РФ ударил по Киеву || Зеленский предложил Путину сделку

⚡️ Флот РФ ударил по Киеву || Зеленский предложил Путину сделку

5 Minute Workout #3 - Abs and Burpees

5 Minute Workout #3 - Abs and Burpees

10 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan Row

10 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan Row

Упражнения для сжигания жира в попе

Упражнения для сжигания жира в попе

10-минутная мощная тренировка для пресса | Без планок | Интенсивная тренировка с модификациями

10-минутная мощная тренировка для пресса | Без планок | Интенсивная тренировка с модификациями

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]