Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Treinei 8 Meses Só com Elásticos — Aqui Estão Meus Resultados

Автор: Fabricio Galli - O Cara dos Elásticos

Загружено: 2025-04-18

Просмотров: 9798

Описание:

Nesse vídeo eu conto como foi minha transformação treinando somente em casa com elásticos super bands. Aqui você vai descobrir qual foi meu plano de treino, alimentação e mais!

👉 O MÉTODO TRC (EBOOK / CURSO): https://linktr.ee/fabriciogalli

Me siga nas Redes Sociais:
✅   / ocaradoselasticos  
✅   / ocaradoselasticos  

👉 ELÁSTICOS / ACESSÓRIOS: https://linktr.ee/fabriciogalli

Equipamentos utilizados na gravação do vídeo:
👉 Samsung Galaxy A55 5g Dual Sim 128 Gb: https://mercadolivre.com/sec/2hgi1HS
👉 Microfone Hollyland Lark M2 Duo Combo Duplo: https://mercadolivre.com/sec/23C8Re5
👉 Tripé Profissional Camera/Celular 1.70mt Mtg-3016 Tomate: https://mercadolivre.com/sec/2jeEhXJ
👉 Kit De Iluminação Para Estúdio Fotográfico Softbox Quádruplo: https://mercadolivre.com/sec/1vMxeBz

#treinoemcasa #academiaemcasa #exercíciosemcasa #superband #treinosemequipamento #transformação #transformaçãopessoal #antesedepois

Treinei 8 Meses Só com Elásticos — Aqui Estão Meus Resultados

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Como utilizar os ELÁSTICOS SUPER BANDS - GUIA PARA INICIANTES

Como utilizar os ELÁSTICOS SUPER BANDS - GUIA PARA INICIANTES

Como eu montei uma ACADEMIA EM CASA com apenas 250 reais

Como eu montei uma ACADEMIA EM CASA com apenas 250 reais

Экстремальная СУШКА внатураху. Как дойти до КОНЦА?!

Экстремальная СУШКА внатураху. Как дойти до КОНЦА?!

300 Отжиманий и 300 Приседаний Каждое Утро? Пробую Тренировку Павла Дурова

300 Отжиманий и 300 Приседаний Каждое Утро? Пробую Тренировку Павла Дурова

Тренировка ног с Гирей

Тренировка ног с Гирей

Os 3 EXERCÍCIOS (+ BÔNUS) para ficar com um PEITORAL desenhado treinando EM CASA

Os 3 EXERCÍCIOS (+ BÔNUS) para ficar com um PEITORAL desenhado treinando EM CASA

Попробуйте эту 10-минутную Тренировку для Всего Тела (с эластичной лентой)

Попробуйте эту 10-минутную Тренировку для Всего Тела (с эластичной лентой)

ELÁSTICO DE TUBO X SUPER BANDS: QUAL O MELHOR?

ELÁSTICO DE TUBO X SUPER BANDS: QUAL O MELHOR?

Criei um Campo de Treinamento Em Casa por R$100 (treino em casa)

Criei um Campo de Treinamento Em Casa por R$100 (treino em casa)

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

COMO ESTRUTURAR UM TREINO EFICIENTE COM ELÁSTICOS - MEU TREINO

COMO ESTRUTURAR UM TREINO EFICIENTE COM ELÁSTICOS - MEU TREINO

05 Exercícios de PERNAS para fazer EM CASA com ELÁSTICOS (super bands)

05 Exercícios de PERNAS para fazer EM CASA com ELÁSTICOS (super bands)

Хочешь остановить старость ? И поменьше болеть?  Спрашиваешь как?

Хочешь остановить старость ? И поменьше болеть? Спрашиваешь как?

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее

Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее

Como treinar usando elásticos Super Bands | Melhores exercícios e como escolher a intensidade

Como treinar usando elásticos Super Bands | Melhores exercícios e como escolher a intensidade

🔥 52 EXERCÍCIOS COM ELÁSTICO (e músculos que eles trabalham) | Saúde na Rotina

🔥 52 EXERCÍCIOS COM ELÁSTICO (e músculos que eles trabalham) | Saúde na Rotina

Treino completo para DEFINIR O ABDOMÊN EM CASA - Fortaleça seu CORE

Treino completo para DEFINIR O ABDOMÊN EM CASA - Fortaleça seu CORE

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]