Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Каденс для бегуна. Как подобрать оптимальный каденс

Автор: Begi - клуб здорового бега

Загружено: 2024-03-16

Просмотров: 5918

Описание:

В новом видео Юрий Семенович подробно расскажет о том, как правильно подобрать оптимальный каденс, как его повысить и как он связан с техникой бега.

____

Оставляй заявку на тренировки на нашем сайте: https://begi.club/training
Консультация с Юрием Семеновичем: https://begi.club/kukanov

____
Сайт https://begi.club/training
ВК https://vk.com/begiclub
Telegram https://t.me/begiclub
Instagram   / begiclub  

#спорт #бег #тренировка #begiclub

Каденс для бегуна. Как подобрать оптимальный каденс

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Почему у вас не работает медленный бег?

Почему у вас не работает медленный бег?

Каденс в беге. Мой опыт.

Каденс в беге. Мой опыт.

ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ БЕГА

ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ БЕГА

180 шагов в беге - Частота шага - Каденс в беге

180 шагов в беге - Частота шага - Каденс в беге

Каденс или Техника бега? Как правильно бегать?

Каденс или Техника бега? Как правильно бегать?

Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️

Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️

Эти 5 плимотерических упражнений должен делать каждый

Эти 5 плимотерических упражнений должен делать каждый

Три главных ощущения, которые дадут вам правильную технику бега.

Три главных ощущения, которые дадут вам правильную технику бега.

Бег трусцой. Медленный бег. Тренировка сердца.

Бег трусцой. Медленный бег. Тренировка сердца.

Что такое правильный каденс | Зачем нужен? Как измерить?

Что такое правильный каденс | Зачем нужен? Как измерить?

Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно

Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно

Частота шага при беге. Каденс. Мифы и реальность.

Частота шага при беге. Каденс. Мифы и реальность.

КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота

КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота

Выносливость для бегуна. Как прокачать? Как не переходить на шаг? @begiclub

Выносливость для бегуна. Как прокачать? Как не переходить на шаг? @begiclub

Как бегать без усилий: Секреты техники для новичков.

Как бегать без усилий: Секреты техники для новичков.

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

КАКОЕ СООТНОШЕНИЕ ЛУЧШЕ В ГОРОДЕ? КАДЕНС, СКИДПАТЧИ и ПЕРЕДАТОЧНОЕ ЧИСЛО |ФИКСЕД ГИР ДЛЯ НОВИЧКОВ #1

КАКОЕ СООТНОШЕНИЕ ЛУЧШЕ В ГОРОДЕ? КАДЕНС, СКИДПАТЧИ и ПЕРЕДАТОЧНОЕ ЧИСЛО |ФИКСЕД ГИР ДЛЯ НОВИЧКОВ #1

Техника бега. Три способа убрать вертикальные колебания, улучшить и экономичность и результат.

Техника бега. Три способа убрать вертикальные колебания, улучшить и экономичность и результат.

Каким должен быть каденс и как его улучшить?

Каким должен быть каденс и как его улучшить?

Ошибки в беге на 3 км

Ошибки в беге на 3 км

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]