Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Каденс или Техника бега? Как правильно бегать?

Автор: Дневник Марафонца

Загружено: 2024-09-06

Просмотров: 7251

Описание:

Что появилось раньше - каденс или техника бега? Каденс это отличный маркер для отслеживания, но не сама цель! На что акцентировать внимание, рассказал в видео.

🔴 Курс «Техника Бега» - https://makarovpro.ru/texnika21
🔴 Индивидуальные планы тренировок - https://makarovpro.ru/onlaintrener
🔴 Курсы и программы для бегунов - https://makarovpro.ru/run

▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) -   / dnevnik_marafonca  
▪️ Группа ВК - https://vk.com/dnevnik_marafonca
▪️ Telegram - https://t.me/dnevnik_marafonca
▪️ Strava   / strava  

#ДневникМарафонца #бег #ультрамарафон #техникабега

Каденс или Техника бега? Как правильно бегать?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Как я готовлюсь к Ультра 500 км  Один из циклов подготовки

Как я готовлюсь к Ультра 500 км Один из циклов подготовки

Трамп искушает Лукашенко | Виталий Портников

Трамп искушает Лукашенко | Виталий Портников

ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ БЕГА

ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ БЕГА

Тренировка по технике бега клуба RunUp

Тренировка по технике бега клуба RunUp

КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота

КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота

Как натренировать Низкий Пульс в беге?

Как натренировать Низкий Пульс в беге?

Каденс в беге. Мой опыт.

Каденс в беге. Мой опыт.

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!

Ты видел эти удары 100 раз. Но их никогда не объясняли.. Понты или спасение матча?

Ты видел эти удары 100 раз. Но их никогда не объясняли.. Понты или спасение матча?

Биомеханика бега. Фазы и техника. Как бежать эффективно?

Биомеханика бега. Фазы и техника. Как бежать эффективно?

Бег на средние и длинные дистанции

Бег на средние и длинные дистанции

Главная тренировка по бегу!

Главная тренировка по бегу!

Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?

Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?

Опасно ли бегать на высоком пульсе? И когда он упадет? – Миф 18 из цикла

Опасно ли бегать на высоком пульсе? И когда он упадет? – Миф 18 из цикла "Бег. Мифы и предубеждения"

Чтобы бегать технично и экономично - бегай в горку!

Чтобы бегать технично и экономично - бегай в горку!

Вред бега на высоком пульсе  Как научиться бегать на Низком Пульсе?

Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе?

100 ШАГОВ ВВЕРХ: упражнение от рекордсмена мира из XIX века! Лучшее беговое упражнение за всё время?

100 ШАГОВ ВВЕРХ: упражнение от рекордсмена мира из XIX века! Лучшее беговое упражнение за всё время?

Как улучшить технику бега. Постановка стопы

Как улучшить технику бега. Постановка стопы

Частота шага при беге. Каденс. Мифы и реальность.

Частота шага при беге. Каденс. Мифы и реальность.

Физиология против амбиций: как генотип, каденс и дыхание влияют на результат в беге?

Физиология против амбиций: как генотип, каденс и дыхание влияют на результат в беге?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]