Каденс или Техника бега? Как правильно бегать?
Автор: Дневник Марафонца
Загружено: 2024-09-06
Просмотров: 7251
Что появилось раньше - каденс или техника бега? Каденс это отличный маркер для отслеживания, но не сама цель! На что акцентировать внимание, рассказал в видео.
🔴 Курс «Техника Бега» - https://makarovpro.ru/texnika21
🔴 Индивидуальные планы тренировок - https://makarovpro.ru/onlaintrener
🔴 Курсы и программы для бегунов - https://makarovpro.ru/run
▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) - / dnevnik_marafonca
▪️ Группа ВК - https://vk.com/dnevnik_marafonca
▪️ Telegram - https://t.me/dnevnik_marafonca
▪️ Strava / strava
#ДневникМарафонца #бег #ультрамарафон #техникабега
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: