PASTEL KETO| PASTEL DE CHOCOLATE SALUDABLE| DIETA CETOGENICA!

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INGREDIENTES PARA EL PASTEL
1/2 tza de harina de almendras
3/4 tza o 75gr de harina de coco
2 cds de polvo para hornear
1/2 tza de sustituto de azúcar (utilice stevia con eritritol)
7 cds de cacao en polvo (sin endulzar)
1/2 tza de mantequilla derretida
1/2 tza de leche de almendras
1 chorrito de extracto de vainilla
1 pizca de sal
7 huevos

INGREDIENTES PARA EL FROSTING
4 onzas de queso crema o 112gr
3-4 cds de cacao en polvo (sin endulzar)
1/3- 1/4 tza de sustituto azúcar (yo utilice stevia con eritritol)
1/2 tza de crema para batir (heavy whipping cream)

MACROS POR PORCIÓN CON FROSTING (DIVIDIDO EN 15 REBANADAS)
Carbs netos: 2.5g
Grasas: 25g
Proteínas: 5g
Calorias: 258

MACROS POR TODO EL PASTEL (CON FROSTING)
Carbs netos: 37g
Grasas: 378g
Proteínas: 81g
Calorias: 3873

Recuerden que los macros son aproximados, los hago en una app llamada carb manager, los macros van a variar dependiendo de las marcas o porciones que sean divididas las recetas!

Si haces las recetas no olvides etiquetarme en Instagram: miestiloketo me daría mucho gusto saber que hiciste la receta y que la compartas conmigo☺️

Espero que disfruten la receta! Cualquier duda déjenme saber en los comentarios😊 Felices fiestas🎄 Los quiero mucho😘

PRODUCTOS QUE UTILIZO
MCT OIL POWDER: https://bit.ly/2yuaLFU
COLAGENO EN POLVO: https://bit.ly/2znHQnr
(CÓDIGO DE DESCUENTO: MONICARUIZ15)

ELECTROLITOS SABOR RASPBERRY: https://keynutrients.com/products/ref...
COLAGENO PARA CAFÉ SABOR VAINILLA: https://keynutrients.com/products/ref...
CAJA CON PRODUCTOS KETO THE KETO BOX: https://shareasale.com/r.cfm?b=105255...
STEVIA: https://amzn.to/34VAfrV
CAFÉ: https://amzn.to/2XWjCuK
BATIDOR: https://amzn.to/2VqqtdU


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Musica: Sleigh ride
Músico: Rook1e

Musica: Funny day
Músico: Ilya Truhanov
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