YOGA Flow | Pratica per connetterci e sentirci bene | Muoviti così come sei
Автор: Vera Bettiol
Загружено: 2025-12-25
Просмотров: 153
Una pratica in cui lo yoga ti aspetta, così come sei, per farti sentire a casa. Muoviti dove appartieni, sentendoti a casa nel tuo corpo. La tua pratica ti accoglie esattamente così come sei, e questa lezione lo rafforza. Sei invitato/a a muoverti semplicemente, senza pressione, senza impegno o senza chiederti come appaiono le tue posizioni. Goditi un ritmo lento e fluido in una sequenza per tutto il corpo.
Spero che questa pratica ti piaccia. Fammi sapere come va nella sezione commenti qui sotto!
Buona pratica ❤️
Un abbraccio,
Vera
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