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LA DEPRESION DISTORSIONA LOS PENSAMIENTOS || FANNY PSIQUIATRA
Автор: Fanny Psiquiatra
Загружено: 2021-10-03
Просмотров: 37620
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LA DEPRESION DISTORSIONA LOS PENSAMIENTOS
Nuestro estado de ánimo y nuestras #emociones influyen en nuestros pensamientos y salud mental.
Cuando tenemos un trastorno del estado de ánimo como #depresión o #ansiedad oo ansiedad generalizada esto distorsiona nuestros pensamientos trayendo distorsiones cognitivas, pensamientos distorsionados, pensamientos negativos, obsesivos o repetitivos.
En este video te explico cuales son los más comunes y que hacer en esta situación.
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