Se LIVRE dessas 26 coisas ANTES DE 2026 (ou nada vai mudar)
Автор: Mariana Santos
Загружено: 2025-11-02
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Antes de começar um novo ano, a gente sempre pensa no que quer conquistar… Mas quase nunca pensa no que precisa deixar pra trás.
E é justamente isso que faz tanta gente repetir os mesmos ciclos, as mesmas desculpas, os mesmos padrões, os mesmos hábitos que roubam energia e tempo. Nesse vídeo, eu separei 26 hábitos que eu mesma precisei eliminar pra conseguir criar uma rotina mais leve, produtiva e coerente com quem eu quero ser. São atitudes pequenas, mas que mudam tudo: desde a forma como você acorda, até a forma como se enxerga. ✨
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Qual minha idade? 21 anos
Qual seu celular? iPhone 16 pro
Qual sua câmera? Sony ZV E10
Qual o seu computador? iMac Dourado
Qual o seu Ipad? Ipad Air 4th
Qual seu MacBook? MacBook Air M2
Qual o seu editor? Final Cut Pro
Onde faz thumbnail? Canva
✓ Capítulos do vídeo
00:01 maus hábitos?
01:00 categorias de hábitos ✍️
01:23 hábitos mentais 🧠
06:49 hábitos de rotina 🗓️
11:22 hábitos digitais 📲
14:26 hábitos de organização 🧺
17:34 hábitos emocionais ❤️🩹
20:00 recapitulando…
Obrigada e até o próximo vídeo! ♡
#hábitos #rotinaprodutiva #desenvolvimentopessoal #2026
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