降低焦慮！必須學會風險管理，職場工作壓力很大的時候，了解最糟的狀況才是專注的目標方法｜生活CEO | IamMarkVen 馬克凡說 | CC字幕

做好風險管理降低你心裡的害怕與焦慮！職場工作壓力很大的時候，了解最糟的狀況才是專注的目標方法｜生活CEO | IamMarkVen 馬克凡說

我已經上好CC字幕囉！可以點右下角開啟字幕配影片～～

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大概等5-10分鐘，就會在信箱收到風險管理的模板囉！


當你被指派任務的時候，看不見全貌就會有壓力
這時候你需要去想什麼是最壞的狀況
當你去想最壞的狀況並且盡量避免他發生就是在做風險管理
當你知道最壞的狀況，再做好目標管理把事情做好
這樣風險就會降低很多

還有，其實全部的成長都是被逼出來的

當你能力不夠的時候的確會覺得壓力很大
並非只是壓抑可以調整壓力

給你自己一個完整的時間
不要去想工作的事

這樣緊張的神經洩壓之後
說不定反而會找到解答喔！



哈摟，各位生活CEO夥伴，我是馬克凡 Mark Ven

今日馬克凡說：全部的成長都是被逼出來的

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