RDV Pole Dance // COMMENT GAGNER EN FORCE ?
Автор: Lucie PoleFit
Загружено: 2023-03-31
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Avec quels exercices vais-je gagner en force ?
Découvre quelques idées pour faire du renforcement soit à la maison sans avec peu d'équipement, avec la Pole ou encore des exemples d'exercices qui tu peux faire à la salle de sport ou dans un parc street workout.
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