Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

TOP SHOULDER STRENGTHENING AND OPENING EXERCISES

Автор: Pole Dance by Anete Blaua

Загружено: 2020-05-06

Просмотров: 11382

Описание:

Its hard to do lot of things especially in pole dance when you have weak or underdeveloped shoulder strength. Here are some of my favorite exercises for opening and strengthening shoulders. They will help everyone not just if you are into pole dancing.

Get access to 100+ pole dance online classes by Anete Blaua
https://vimeo.com/ondemand/aneteblaua

Join The newsletter for news and workshops:
https://lp.constantcontactpages.com/s...

Hope you'll enjoy this POLE TUTORIAL.
Please subscribe :)

For classes or WORKSHOPS you can contact me here:
[email protected]
www.instagram.com/anete.blaua
Studio in Riga, Latvia, Scorpions Pole
#poledance #poledancing #aneteblaua

TOP SHOULDER STRENGTHENING AND OPENING EXERCISES

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Strong Wrists & Injury prevention for POLE DANCE

Strong Wrists & Injury prevention for POLE DANCE

POLE DANCE CORE AND ABS TRAINING

POLE DANCE CORE AND ABS TRAINING

POLE DANCE SHOULDER MOBILITY AND FLEXIBILITY (20 min to stronger and more mobile shoulders)

POLE DANCE SHOULDER MOBILITY AND FLEXIBILITY (20 min to stronger and more mobile shoulders)

Красивая комбинация спиннинговых палок | Спиннинговые палки среднего уровня

Красивая комбинация спиннинговых палок | Спиннинговые палки среднего уровня

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

FRONT SPLIT STRETCH WORKOUT (60 min Training at home)

FRONT SPLIT STRETCH WORKOUT (60 min Training at home)

WARM UP Pole Dance (JUST 20 MIN)

WARM UP Pole Dance (JUST 20 MIN)

POLE DANCE HEALTHY SHOULDERS (Injury prevention)

POLE DANCE HEALTHY SHOULDERS (Injury prevention)

TOP FRONT SPLIT EXERCISES (Stretching at Home or Gym)

TOP FRONT SPLIT EXERCISES (Stretching at Home or Gym)

I Trained with the Greatest Competition Climber Ever

I Trained with the Greatest Competition Climber Ever

Боль в плече. Тяжело поднять руку. Как правильно разработать.

Боль в плече. Тяжело поднять руку. Как правильно разработать.

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

Upper body conditioning exercises - getting strong for pole

Upper body conditioning exercises - getting strong for pole

HANDSTAND FOR BEGINNERS (PREPARATION AND CONDITIONING)

HANDSTAND FOR BEGINNERS (PREPARATION AND CONDITIONING)

Силовые упражнения в инвертном стиле Pole Dance (БЕЗ ШЕСТА)

Силовые упражнения в инвертном стиле Pole Dance (БЕЗ ШЕСТА)

CHEST & SHOULDER OPENING (10 min MOBILITY TRAINING)

CHEST & SHOULDER OPENING (10 min MOBILITY TRAINING)

POLE DANCE TOE POINT WORKOUT

POLE DANCE TOE POINT WORKOUT

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

No Pole No Problem | Conditioning for Pole Dance without a pole

No Pole No Problem | Conditioning for Pole Dance without a pole

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]