【固めない体幹トレーニング】背骨の使い方!連動編!しなやかな動きを作る体幹トレーニング!!
Автор: オギトレチャンネル【荻原和希】
Загружено: 2021-07-25
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#背骨#身体操作#体幹トレーニング
前回の背骨の使い方基礎編の続編!
今回は連動編!背骨の動きを四肢に連動させるトレーニングを紹介!!
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