WAT ETEN WIJ OP EEN DAG | Meer eten & abs behouden
Автор: The Dutch
Загружено: 2025-08-10
Просмотров: 5937
Wat eten wij nou na die cut? De buikspieren komen er weer aan! en we eten zelfs meer?
In deze video laten we jullie zien wat we dan nu doen en waarom!
CREATINE & COLLAGEEN: Ik krijg vaak de vraag waarom ik creatine en collageen gebruik.
Creatine helpt me om sterker te blijven trainen en sneller te herstellen, vooral nu ik naast krachttraining ook veel hardloop. Het zorgt ervoor dat ik net wat meer energie heb in mijn workouts en m’n spieren beter kan behouden.
Collageen neem ik vooral voor mijn huid, haar en gewrichten. Zeker met veel sporten merk ik dat het helpt om alles soepel te houden, en het is gewoon een extra stapje in mijn dagelijkse selfcare. x Nos
De supplementen die wij gebruiken:
https://nl.myprotein.com/c/nutrition/...
(code "NOCHTLI" voor de hoogste korting)
Voor dagelijkse updates volg ons hier:
/ nochtlii
/ jeremy.mettendaf
/ nochtlii
Nochtli's Engelse YouTube kanaal:
/ nochtli
Jeremy's Nederlandse YouTube kanaal:
/ jeremymettendaf
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
