STOP à la DEPENDANCE AFFECTIVE - apprenez à gérer vos liens d'attachement

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Apprendre à gérer l'attachement est indispensable pour créer des relations de qualité et se libérer de la dépendance affective.

L'empathie c'est ce qui nous lie aux autres. Un trop d'empathie crée le risque de s'oublier pour les autres et de souffrir de la dépendance affective. Souvent on parle d'hypersensibilité - un double tranchant. Etre hypersensible peut être un vrai cadeau si vous apprenez à gérer vos attachement et votre manière de vous lier aux gens.

Dans cette vidéo je vous partage des études scientifiques pour comprendre les différentes phases de la connexion aux autres.

Vous allez repartir avec deux outils pour faire face à l'attachement et se libérer de la dépendance affective.

Bon visionnage et n'hésitez pas à suggérer des sujets à traiter dans les futures vidéos. Cette chaîne est faite pour vous, optimisez-là par rapport à vos besoins.


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#liberté #authenticité #amour