Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Локти = инструменты укрепления тазобедренных суставов и коленей. Восстановите ПП-мышцу и ПБ-тракт

Автор: Причины Здоровья

Загружено: 2026-01-12

Просмотров: 429

Описание:

#тазобедренныйсустав #коксартроз #локти

t.me/registr1209
@registr1209
Проблемы с коленями и тазобедренными суставами? Укрепите их с помощью локтей. Снимая повышенное напряжение с передних мышц бедра (особенно с подвздошно-поясничной мышцы), укрепляем и стабилизируем тазобедренный сустав. С помощью особых массажных техник можно улучшить работу мышц, сосудов и нервов ног.

заказать видеокурсы "Укрепление локтевых суставов", "Укрепление тазобедренных суставов", "Укрепление коленных суставов": по электронной почте valeo2020valeo@yandex.ru или телеграм t.me/registr1209
телеграм:
@registr1209

канал Премиум, для доступа к уникальным упражнениям для укрепления здоровья:
https://dzen.ru/zdor1?tab=premium

поддержать канал, поблагодарить автора:
https://dzen.ru/zdor1?donate=true

Локти = инструменты укрепления тазобедренных суставов и коленей. Восстановите ПП-мышцу и ПБ-тракт

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

БОЛЬ В КОЛЕНЯХ УЙДЕТ! Реальные причины и 5 простых упражнений

БОЛЬ В КОЛЕНЯХ УЙДЕТ! Реальные причины и 5 простых упражнений

Зажим подвздошной артерии вредит тазобедренным суставам и половым органам. Методы декомпрессии

Зажим подвздошной артерии вредит тазобедренным суставам и половым органам. Методы декомпрессии

МЕНЯТЬ СУСТАВ НЕТ СМЫСЛА? Что делать при КОКСАРТРОЗЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА?

МЕНЯТЬ СУСТАВ НЕТ СМЫСЛА? Что делать при КОКСАРТРОЗЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА?

НЕ ПОКУПАЙТЕ вещи, пока не посмотрите выпуск! Эти вещи испортят гардероб!

НЕ ПОКУПАЙТЕ вещи, пока не посмотрите выпуск! Эти вещи испортят гардероб!

Творог после 40 лет: польза или большой обман? Полный разбор без мифов.

Творог после 40 лет: польза или большой обман? Полный разбор без мифов.

ТОП-10 упражнений ДЛЯ ВСЕХ СУСТАВОВ, которые сделает КАЖДЫЙ! #докторЖимба

ТОП-10 упражнений ДЛЯ ВСЕХ СУСТАВОВ, которые сделает КАЖДЫЙ! #докторЖимба

Спазм этой мышцы убивает ваши ноги! / Одно простое упражнение, которое подарит свободу

Спазм этой мышцы убивает ваши ноги! / Одно простое упражнение, которое подарит свободу

Тазобедренные суставы деградируют из-за зажатых нервов поясницы (L4, L5) и крестца (S1). Упражнения

Тазобедренные суставы деградируют из-за зажатых нервов поясницы (L4, L5) и крестца (S1). Упражнения

Супер упражнение для тазобедренных суставов, для лечения артроза или асепт. некроза.   Сразу Лучше.

Супер упражнение для тазобедренных суставов, для лечения артроза или асепт. некроза. Сразу Лучше.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов, для лечения артроза или асептического некроза / АНГБК.

Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов, для лечения артроза или асептического некроза / АНГБК.

Сделал эти махи 15 минут и коксартроза не будет НИКОГДА / Упражнения для тазобедренных суставов

Сделал эти махи 15 минут и коксартроза не будет НИКОГДА / Упражнения для тазобедренных суставов

3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ!

3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ!

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

3 продукта на завтрак после 50 лет, которые замедляют старение!

3 продукта на завтрак после 50 лет, которые замедляют старение!

Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)

Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Кости разрушаются? Творог не поможет. Вот что реально работает после 55

Кости разрушаются? Творог не поможет. Вот что реально работает после 55

Вам за 50? 5 Обязательных Упражнений для Быстрого Укрепления Ягодиц

Вам за 50? 5 Обязательных Упражнений для Быстрого Укрепления Ягодиц

Пьёте ВОДУ неправильно — ПОЧКИ разрушаются (97% делают ЭТУ ошибку каждый день)

Пьёте ВОДУ неправильно — ПОЧКИ разрушаются (97% делают ЭТУ ошибку каждый день)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com