Menopausa, Longevità e Nuove Abitudini: La Lezione del Medico degli Astronauti
Автор: Diari di una Ultraforty
Загружено: 2025-11-14
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In questo episodio di Diari di una Ultraforty incontro il Dottor Filippo Ongaro, un esperto che ha alle spalle una grande esperienza come medico degli astronauti, e che oggi lavora come coach e imprenditore nel campo della longevità.
Con il Dr Ongaro, impegnato ad aiutare quotidianamente persone che cercano una versione migliore e più felice di sé, affrontiamo un viaggio dentro il cambiamento: quello del corpo, della mente e dello stile di vita.
In questo episodio parliamo di:
Salute e Prevenzione dopo i 40 e in Menopausa
Cattive abitudini VS Cambiamento
Longevità
Genetica, Epigenetica, Nutraceutica
✳️ Preparati a cambiare prospettiva sull’invecchiamento.
Diari di una Ultraforty è un podcast di Silvia Galeazzi
prodotto con Paolo Rossato
studi e tecnica MT Communication Studios di Mario Tirelli
immagine e make up di Marilena Palermo
regia e editing di Christian Zanaboni
servizio fotografico di Gianluca Uva
bijoux supplied by Madame Sicò Monza
Un grazie speciale a Sandy Aime
🎧 Ascolta l’episodio anche su Spotify
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