Суть ритуала | Йога для священной жизни — НАШЕ ЭХО

Суть ритуала | Йога для священной жизни

Здесь мы находим священное в простом и пробуждаем суть ритуала.
Ритуал всегда был для людей способом обозначить то, что важно — воплощенной практикой, которая привносит смысл, присутствие и связь в нашу жизнь. Но ритуал присутствует не только в церемониях или священных пространствах. Он также присутствует в небольших повседневных жестах, которые связывают нас с тем, что истинно, свято и живо.

В этой практике мы рассмотрим:
🌿 Суть ритуала как якоря для смысла и принадлежности
🌿 Как повседневные ритуалы — дыхание, движение, тишина или прикосновение — могут стать порталами к священному
🌿 Способы осознанного вплетения ритуала в вашу повседневную жизнь для обретения заземления и обновления
🌿 Помнить, что каждое действие может быть подношением, каждое мгновение — порогом

Это путешествие в поэзию обыденного, в котором мы узнаем, как сделать каждый день живым алтарем.

✨ Размышления: Какое небольшое действие вы могли бы превратить сегодня в ритуал и что оно пробудило бы в вас?

✤ Привет, дорогие существа, добро пожаловать в «Нашу Эхо-Йогу» ✤

Добро пожаловать в пространство исследования, исцеления и самопознания. Наша Эхо-Йога — это канал для тех, кто стремится не просто практиковать йогу, но и углубить свою связь с телом, разумом и духом. Здесь вы найдете руководство по йоге, медитации, звуку, движению и целостным оздоровительным практикам, которые охватывают весь спектр вашего пути. Эти предложения созданы, чтобы соответствовать вам там, где вы находитесь, независимо от того, начинаете ли вы свой путь или хотите его расширить. Это интегративная йога в лучшем виде, сочетающая в себе осознанность психического здоровья, глубинную психологию, работу с тенью, практики воплощения, дыхательные практики и традиционные йогические асаны.

Мы будем очень благодарны за пожертвования, которые помогут нам поддержать этот канал, рожденный глубокой любовью и скромным служением обществу:

https://buy.stripe.com/14k5m3d6caCH05...
PAYPAL https://www.paypal.com/paypalme/echog...
WISE htts://wise.com/pay.me/@gieselw

Ваша поддержка позволит нам продолжать создавать и делиться этими ресурсами. Если вы чувствуете потребность в помощи, любое пожертвование — большое или небольшое — поможет нам поддерживать канал и продолжать предлагать эти практики. Вы можете поддержать нас через Wise. Мы будем очень благодарны за вашу щедрость.

В каждом видео я надеюсь предложить больше, чем просто советы и техники — я стремлюсь создавать опыт, который поможет вам мягко обрести себя, развивая стойкость, сострадание и внутренний покой. Как преподаватель тантра-хатха-йоги, знающий о своей травме, я предлагаю подход, который объединяет йогу и осознанность в вопросах психического здоровья, уважая уникальный путь каждого человека и создавая безопасное пространство для исследования. В этих практиках мы чтим мудрость тела, глубину сердца и проницательность ума, двигаясь к целостности с намерением и осознанностью.

Пожалуйста, не стесняйтесь делиться своими мыслями, предложениями или идеями для будущих видео в комментариях ниже. Я очень благодарна за возможность пообщаться с вами и буду рада вашему вкладу в создание осознанного и поддерживающего сообщества. Если вам это интересно, подпишитесь и нажмите на колокольчик 🔔, чтобы присоединиться к нам в этом путешествии.

Спасибо, что вы являетесь частью нашей Эхо-йоги. Пусть эти практики помогут вам обрести покой, стойкость и присутствие в каждом моменте. Подробную информацию о семинарах, курсах подготовки преподавателей йоги с учётом травм и других предложениях можно найти на сайте www.ourecho.life

❤️ САЙТ: http://www.ourecho.life
❤️ PATREON: patreon.com/OurEcho
❤️ INSTAGRAM: /ourecho
❤️ FACEBOOK: /echoflowyoga
❤️ INSIGHT TIMER: https://insighttimer.com/echoflowyoga

⚠️ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: ⚠️
Пожалуйста, не забывайте прислушиваться к своему телу, учитывая его уникальный темп и границы. Этот канал предлагает практики, которые могут потребовать умственной концентрации, физической силы и выносливости; проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо опасения. Участвуя в программе, вы соглашаетесь двигаться в рамках своих возможностей, оставаясь в гармонии со своим самочувствием и избегая любых действий, которые могут вызвать дискомфорт или боль. Участие в занятиях — на ваш страх и риск, и мы просим вас подходить к практике с осторожностью и осознанностью, уважая то, что подходит именно вам в каждый момент. Спасибо, что заботитесь о вашей безопасности и присутствуете на каждой практике.

⭐ Спасибо, что приходите и стремитесь сделать немного больше каждый день.