REUSSIR LE GRAND ECART FACIAL / EXERCICE POUR L'OUVERTURE D'HANCHE/ LA ROUTINE POUR CHAQUE JOUR
Автор: Prosouplesse
Загружено: 2023-02-16
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Bonjour et bienvenue sur ma chaîne YouTube ! Aujourd'hui, je suis ravie de vous présenter une nouvelle vidéo sur le grand écart facial. Dans cette vidéo, je vous montrerai comment vous échauffer correctement avant de vous lancer dans les étirements nécessaires pour atteindre cet objectif ambitieux.
Cours à télécharger:
Etirement pour le grand écart facial https://bit.ly/3Abmwgs
Etirement pour le grand écart latéral. De A à Z https://bit.ly/3ij58RB
Pack 3 cours pour les débutant(e)s. Les grands écarts + corps https://bit.ly/3gNhVvr
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