Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

تمرینات فول بادی مناسب افراد مبتدی و مسن

Автор: Daily Fitness

Загружено: 2020-06-24

Просмотров: 12429

Описание:

#تمرینات_فول_بادی
دوستان عزیز ممنون میشم کانال رو سابسکرایب کنید.ویدیو رو لایک کنید و نظر خودتون رو کامنت کنید

تمرینات فول بادی مناسب افراد مبتدی و مسن
Full body exercises suitable for beginners and the elderly

سلام خدمت دوستان و همراهان عزیز
مطلب امروز را اختصاص داده ایم به تمرینات فول بادی مناسب افراد مبتدی و مسن .
ابتدا ویدیو رو لایک کنید و کانال رو سابسکرایب کنید و فراموش نکنید علامت زنگوله رو فشار بدین تا از ویدیو های جدید ما جا نمونید.

در کلیپ با ما همراه باشید تا تمرینات فول بادی مناسب افراد مبتدی و مسن رو بررسی کنیم

دوستان شما می توانید کلیپ درخواستی خودتون رو برای ما به صورت کامنت بنویسید که شما با کدوم قسمت بدن خودتون مشکل دارید و یا به چه برنامه تمرینی احتیاج دارید ما کلیپ رو بر طبق آخرین اطلاعات روز برای شما خواهیم ساخت

Daily Fitness Social Links :
Facebook link:   / dailyfitness0001  
Instagram Page:   / youtubedailyfitness  
Twitter Page:   / dailyfi13164487  

Contact Us:
Email Address: daily.fitness0001@gmail.com

تمرینات فول بادی مناسب افراد مبتدی و مسن

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Senior Workout ورزش تمام بدن مناسب برای افراد بالای ۶۰ سال بدون وسیله

Senior Workout ورزش تمام بدن مناسب برای افراد بالای ۶۰ سال بدون وسیله

(Jan 23 2026) پخش زنده ۲۴ با فرداد فرحزاد | جمعه، ۳ بهمن

(Jan 23 2026) پخش زنده ۲۴ با فرداد فرحزاد | جمعه، ۳ بهمن

رژیم غذایی ضد پیری برای افراد بالای 50 سال: راهکارهای سالم برای جوان سازی بدن

رژیم غذایی ضد پیری برای افراد بالای 50 سال: راهکارهای سالم برای جوان سازی بدن

نحوه صحیح تنفس در حین تمرینات ورزشی (نکات بسیار مهم)

نحوه صحیح تنفس در حین تمرینات ورزشی (نکات بسیار مهم)

هیچ‌کس باورش نمی‌شه این غذا از تخم‌مرغ هم پروتئین بیشتری داره | جلوی تحلیل عضلات پا رو بگیر !‌

هیچ‌کس باورش نمی‌شه این غذا از تخم‌مرغ هم پروتئین بیشتری داره | جلوی تحلیل عضلات پا رو بگیر !‌

Проснись и пройдись — тренировка на 1 милю | Прогулка дома

Проснись и пройдись — тренировка на 1 милю | Прогулка дома

با دانش این ویدیو، جلوی روند پیری را بگیرید و جوان شوید | Stop The Aging Process and Get Younger

با دانش این ویدیو، جلوی روند پیری را بگیرید و جوان شوید | Stop The Aging Process and Get Younger

ورزش روی صندلی در خانه و محل کار | مناسب سالمندان، افراد با انعطاف کم، زن و مرد | تمرینات سبک و موثر

ورزش روی صندلی در خانه و محل کار | مناسب سالمندان، افراد با انعطاف کم، زن و مرد | تمرینات سبک و موثر

20 Min Strength Training for Seniors and Beginners | Gentle Exercises

20 Min Strength Training for Seniors and Beginners | Gentle Exercises

Ноги слабеют не из-за возраста: вот какую кружку вы держите каждый день

Ноги слабеют не из-за возраста: вот какую кружку вы держите каждый день

پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم و بازوها : قسمت ۷ فصل ۱

پیاده روی در خانه با شیلی ورزش کالری سوز و حرکات شکم و بازوها : قسمت ۷ فصل ۱

"Begin with Shaily" Workout 1 ورزش در خانه بدون پرش و بدون وسیله ورزش اول،‌ عضله سازی در خانه

Workout to music of the 50's & 60's | At Home Workout | Elvis Presley and more! | Improved Health 💗

Workout to music of the 50's & 60's | At Home Workout | Elvis Presley and more! | Improved Health 💗

چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)

چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)

راهنما و چگونگی شروع ورزش برای افراد مبتدی - شری ولنس

راهنما و چگونگی شروع ورزش برای افراد مبتدی - شری ولنس

ورزش صبحگاهی برای کارمندان

ورزش صبحگاهی برای کارمندان

Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home

Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home

لاغری شکم و پهلو با روش ساده و سریع

لاغری شکم و پهلو با روش ساده و سریع

پیاده روی در خانه با شیلی چربی سوزی و تقویت ماهیچه ها   walk at home with Shaily ورزش در بارداری

پیاده روی در خانه با شیلی چربی سوزی و تقویت ماهیچه ها walk at home with Shaily ورزش در بارداری

ورزش در خانه برای افراد سالمند | ورزش سبک برای افراد مبتدی | نرمش صبحگاهی

ورزش در خانه برای افراد سالمند | ورزش سبک برای افراد مبتدی | نرمش صبحگاهی

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com