【最速の1歩目】一流選手が使っているステップを解説！！これでスタートは出遅れない！！

今回の動画は1歩目を最速に出す方法です！
各スポーツで一流選手が使っているステップを科学的に分かりやすく解説します！
これであなたもスタートで出遅れない！！

●本編でご紹介している動画
【家でも出来る】股関節の強さを自然と引き出すトレーニング
   • 【家でも出来る】股関節の強さを自然と引き出すトレーニング  

『走り革命理論　今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック 』
（KADOKAWA）
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この本は、文章だけでなく、イラストや動画を豊富に備えています。youtubeで発信している理論を、誰でも理解できるように、そしてそれを周りの子供達や選手、お子さんに伝えることができるような内容になっています。


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100mを1秒速くする為の52週間の練習プログラムです‼️

【ランニング走法】から【スプリント走法】に走り方を変える事で、足は速くなります。
全国の仲間と共に和田賢一が経験した世界を、一緒体験出来るスクールです。

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•足が速くなりたい
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