【冬去春來：感冒怎麼辦？】發熱發燒、怕冷、頭痛、周身肌肉緊痛、鼻塞流涕？如何預防感冒並加快痊癒？為何春天易發流感、疫情？感冒的調養｜陳愷晴醫師 [足本重溫]
Автор: 大醫學研習會 Mighty Healing Space
Загружено: 2025-02-07
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《黃帝內經》：「冬傷於寒，春必病溫」。立春過後，不少人容易出現發熱發燒、發冷、頭痛、肢體繃緊疼痛、鼻塞流涕等感冒症狀，醫院亦常出現流感高峰期。從中醫角度，若能治好感冒，則可「一勞永逸」，甚至減輕舊疾；治不好，則可以病邪深入，正氣虛弱，衍生各種慢性疾病。患上感冒、流感肆虐之時，我們可以如何幫助自己預防並加快痊癒？感冒期間該如何進行調養？
00:00 簡介
02:35 中醫感冒的基本原理
07:30 感冒是百病的開始
13:42 常見其他症狀代表甚麼？咳嗽、嘔吐、胃痛、腹瀉等
18:58 急性與慢性感冒，病程可長可短
26:11 為何春天易發感冒、流感、疫情？
32:23 如何幫助自己加快痊癒？
39:48 感冒的調養
52:40 感冒的意義「小病是福」
01:01:50 問答環節及總結
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