Dia 6 - Desenvolvendo a Postura: Eka Pada Sirsasana | Prática suave para abrir o corpo aos poucos

Dia 7 - Desenvolvendo a Postura: Eka Pada Sirsasana | Continuação Posturas iniciais do Ashtanga Yoga

⚡️ Военные США ликвидированы || Президент бьёт тревогу

Dia 4 - Desenvolvendo a Postura: Eka Pada Sirsasana | Postura no Solo e Alongamento

"Люди с дефицитом железа долго не живут". Врач по крови №1 Туаева

Yoga para organizar (equilíbrio e força) | Prática Guiada

Старение мозга. Как сохранить ясность ума до самой старости. Татьяна Черниговская

Dia 10 - Desenvolvendo a Postura: Eka Pada Sirsasana | Yoga Challenge - Desafio concluído

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.

Сборник ЛУЧШИХ Мелодий от которых мурашки по телу! Красивая музыка для души- Осень #Relaxing

Секретные сделки рушатся: ФБР, Умеров и новая “Ялта”. Украина на грани предательства /№1065/

Detox | Yoga para Purificação

ESTRESSE E ANSIEDADE- Melhore com yoga @YogaRosana #yoga50+#estresse #ansiedade

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

Holiday Detox & Heart Opening — 2 Hour Intermediate Yoga Class

КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

⚡Утренний выпуск новостей 14.12.25

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело