Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ВСЬОГО ТІЛА | Рівень: початковий+

Автор: АКТИВНИЙ ПРОСТІР

Загружено: 2022-08-06

Просмотров: 11379

Описание:

Це відео чудово підійде в якості:
підкачки м'язів живота та ніг
короткого самостійного тренування.

Перед тренуванням наполегливо рекомендуємо добре розігріти все тіло:
   • БАЗОВИЙ РОЗІГРІВ ПЕРЕД ТРЕНУВАННЯМ | ЗАРЯД...  

Відмова від відповідальності:
Доєднуючись до цього відеотренування, вам потрібно вжити деяких запобіжних заходів, оскільки ваше здоров’я та безпека є найважливішими. Щоб уникнути будь-яких травм чи шкоди, перед заняттями необхідно перевірити стан свого здоров’я у лікаря. Виконуючи будь-які вправи без нагляду, як у цьому відео, ви виконуєте їх на свій страх і ризик. Зверніться до професіонала, щоб він порадив вам форму тренувань. Творці каналу АКТИВНИЙ ПРОСТІР не несуть відповідальності за будь-яку травму чи шкоду, заподіяну внаслідок цього відео.

#АКТИВНИЙПРОСТІР #ТренуванняУкраїнською #тренуйсязнами

ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ВСЬОГО ТІЛА | Рівень: початковий+

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

НАЙКРАЩІ ВПРАВИ НА РОЗТЯЖКУ І ГНУЧКІСТЬ | Вправи для позбавлення зажимів та зняття стресу

НАЙКРАЩІ ВПРАВИ НА РОЗТЯЖКУ І ГНУЧКІСТЬ | Вправи для позбавлення зажимів та зняття стресу

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

Розтяжка для всього тіла | Мобільність суглобів | Вечірнє/ Ранкове тренування

Розтяжка для всього тіла | Мобільність суглобів | Вечірнє/ Ранкове тренування

ТАБАТА НА ВСЕ ТІЛО . Швидке високоінтенсивне тренування з тривалим ефектом жироспалювання🔥

ТАБАТА НА ВСЕ ТІЛО . Швидке високоінтенсивне тренування з тривалим ефектом жироспалювання🔥

Силове тренування вдома | Все тіло

Силове тренування вдома | Все тіло

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

Тренування українською

Тренування українською

Розтяжка на все тіло ⭐️ Stretching ⭐️ Гнучке тіло

Розтяжка на все тіло ⭐️ Stretching ⭐️ Гнучке тіло

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

РЕЛЬЄФНЕ ТІЛО | КОМПЛЕКС ВПРАВ | Середній рівень

РЕЛЬЄФНЕ ТІЛО | КОМПЛЕКС ВПРАВ | Середній рівень

Тренування для вагітних на нижню частину тіла

Тренування для вагітних на нижню частину тіла

РОЗТЯЖКА, ЯКУ ПОЛЮБИТЬ ТВОЄ ТІЛО | М'ЯКИЙ СТРЕТЧИНГ ДЛЯ ВСЬОГО ТІЛА

РОЗТЯЖКА, ЯКУ ПОЛЮБИТЬ ТВОЄ ТІЛО | М'ЯКИЙ СТРЕТЧИНГ ДЛЯ ВСЬОГО ТІЛА

Найкраща зарядка для ПИШНИХ КРАСУНЬ і новачків: 80 кг + // від 18 до 100 років​

Найкраща зарядка для ПИШНИХ КРАСУНЬ і новачків: 80 кг + // від 18 до 100 років​

FITNESS FULL BODY 🔥 ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО ВДОМА

FITNESS FULL BODY 🔥 ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО ВДОМА

Ефективна розминка. Кращі вправи на розігрів м язів

Ефективна розминка. Кращі вправи на розігрів м язів

Фітнес на все тіло. Повільно але дієво . 45 хвилин

Фітнес на все тіло. Повільно але дієво . 45 хвилин

Легке Ранкове Тренування Для Всього Тіла |  Втрачай Вагу з Функціональним Тренуванням

Легке Ранкове Тренування Для Всього Тіла | Втрачай Вагу з Функціональним Тренуванням

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

НАЙКРАЩА РОЗТЯЖКА - робіть її після кожного тренування

НАЙКРАЩА РОЗТЯЖКА - робіть її після кожного тренування

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]