สุกี้ ชาบู กินยังไงไม่เป็นโรคไต โรคไขมันในเลือดสูง และความดันโลหิตสูง
Автор: หมออ๊อก Dr.OCT24
Загружено: 2025-06-24
Просмотров: 1961
สุกี้ ชาบู อร่อยจริง แต่ถ้ากินแบบไม่ระวังอาจมีผลกับสุขภาพ ในคลิปนี้ หมอจะพาไปรู้ทัน กับดักสุขภาพในร้านสุกี้ชาบู ตั้งแต่น้ำซุป น้ำจิ้ม เนื้อสัตว์ ลูกชิ้น ไปจนถึงแป้งต่างๆ ที่เราชอบกินกันเป็นปกติ
✅ น้ำซุป โซเดียมสูง
✅ "น้ำจิ้ม" 1 ถ้วย ประมาณน้ำตาล 2-3 ช้อน
✅ เนื้อหมูติดมัน เบคอน และอาหารแปรรูป เสี่ยงกับโรค
✅ มีเทคนิคยังไงให้กินให้อร่อย แต่ ปลอดภัย คุ้มทั้งสุขภาพและคุ้มทั้งเงิน !!!
✅ ใครที่เป็น โรคไต, ความดันโลหิตสูง, หรือ ไขมันในเลือดสูง ห้ามพลาดครับ!
คลิปนี้เหมาะสำหรับทั้งสายกินที่อยากดูแลสุขภาพ และคนที่มีโรคประจำตัว
ดูจบแล้วอย่าลืมแชร์ หรือคอมเมนต์ว่ามีเทคนิคการกินยังไงให้สุขภาพดีนะครับ
👍ฝากกดไลก์ แชร์ และติดตาม ด้วยนะครับ ขอบคุณครับ
#สุกี้ #ชาบู #สุกี้ตี๋น้อย #หมออ๊อกบอกเล่า #สุกี้แห้ง #สุกี้ยากี้ #สุกี้จินดา
👨⚕️ทุกท่านสามารถช่วยสนับสนุนช่อง Dr.Oct24 ได้ที่
https://fukm.short.gy/ueTzLa
ขอบคุณครับ 🙏
Disclaimer:
เนื้อหาในคลิปและการตอบคำถามในคอมเมนต์มีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการศึกษาเท่านั้น และไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อทดแทนกระบวนการทางการแพทย์ที่สมบูรณ์ ได้แก่การซักประวัติ การตรวจร่างกาย การตรวจทางห้องปฏิบัติการ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ การพึ่งพาข้อมูลใดๆ ที่ให้ไว้ถือเป็นการยอมรับความเสี่ยงด้วยตัวเอง
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
