【毎日3分】痩せすぎ注意！最強のHIITエクササイズ！
Автор: Keisuke Fitness
Загружено: 2020-08-10
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今回は僕が最近毎日行っている
『HIITエクササイズ』を紹介しました！
まずは１セットほど行ってみて、慣れてきたら３セットほど行うようにしましょう。
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#エクササイズ #HIIT #腹筋を割る
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