Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Сон и здоровье — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Автор: ПостНаука

Загружено: 2021-05-14

Просмотров: 177559

Описание:

Онлайн-курс Михаила Полуэктова «Как управлять своим сном»
https://postnauka.org/link/course6_yt

Сомнолог Михаил Полуэктов о связи сна и удовольствия, процессах восстановления организма и гигиене сна

Михаил Полуэктов (https://postnauka.ru/themes/poluektov) — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова

Поддержать ПостНауку — https://postnauka.ru/donate/

Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте http://postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Следите за нами в социальных сетях:
VK: https://vk.com/postnauka
FB:   / postnauka  
Twitter:   / postnauka  
Одноклассники: https://ok.ru/postnauka
Telegram: https://tx.me/postnauka

Сон и здоровье — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Сомнолог Михаил Полуэктов: Сколько нужно спать и почему сон так важен?

Сомнолог Михаил Полуэктов: Сколько нужно спать и почему сон так важен?

Механизмы сна — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Механизмы сна — Михаил Полуэктов / ПостНаука

От бессонницы до лунатизма: как улучшить сон / Михаил Полуэктов // Нам надо поговорить

От бессонницы до лунатизма: как улучшить сон / Михаил Полуэктов // Нам надо поговорить

Летаргический сон — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Летаргический сон — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Вячеслав Дубынин Кофе и Мозг: почему некоторые люди засыпают от кофе?

Вячеслав Дубынин Кофе и Мозг: почему некоторые люди засыпают от кофе?

Михаил Полуэктов против мифов о сне // Наука против

Михаил Полуэктов против мифов о сне // Наука против

Михаил Полуэктов про здоровый сон, стресс, бессонницу и осознанные сны. Жаворонки и совы – миф?

Михаил Полуэктов про здоровый сон, стресс, бессонницу и осознанные сны. Жаворонки и совы – миф?

«КОГНИТОМ ― КРОТОВЫЕ НОРЫ В МОЗГЕ». ЛЕКЦИЯ АКАДЕМИКА КОНСТАНТИНА АНОХИНА

«КОГНИТОМ ― КРОТОВЫЕ НОРЫ В МОЗГЕ». ЛЕКЦИЯ АКАДЕМИКА КОНСТАНТИНА АНОХИНА

Медицина и опасные идеи: на что способна современная генетика? Константин Северинов

Медицина и опасные идеи: на что способна современная генетика? Константин Северинов

Развитие мозга: от матки до Альцгеймера (Вячеслав Дубынин)

Развитие мозга: от матки до Альцгеймера (Вячеслав Дубынин)

Плохой сон. Что делать? 😱 Как повысить качество сна 🤔

Плохой сон. Что делать? 😱 Как повысить качество сна 🤔

Внутренние часы, третий глаз и другие сверхспособности обычных людей

Внутренние часы, третий глаз и другие сверхспособности обычных людей

Гиперсомния — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Гиперсомния — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Лекторий ЭФКО. «Сон и сновидения. Как спать и высыпаться» – врач-сомнолог Михаил Полуэктов

Лекторий ЭФКО. «Сон и сновидения. Как спать и высыпаться» – врач-сомнолог Михаил Полуэктов

Современная теория бессонницы — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Современная теория бессонницы — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Нужен ли на самом деле сон?

Нужен ли на самом деле сон?

Россиянам предстоит пережить боль- страшная цифра. Купянск- итоги. «СВО» уже длится как 2 мировая.

Россиянам предстоит пережить боль- страшная цифра. Купянск- итоги. «СВО» уже длится как 2 мировая.

Выспаться за 6 часов, обучиться во сне и не заболеть | Михаил Полуэктов. Ученые против мифов 17-6

Выспаться за 6 часов, обучиться во сне и не заболеть | Михаил Полуэктов. Ученые против мифов 17-6

Синдром беспокойных ног — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Синдром беспокойных ног — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Старение мозга. Как сохранить ясность ума до самой старости. Татьяна Черниговская

Старение мозга. Как сохранить ясность ума до самой старости. Татьяна Черниговская

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]