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Müde, Krämpfe, schwache Knochen? Der Fehler, den fast alle machen
Автор: DE | VitalKompass
Загружено: 2026-01-07
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Dieses Video erklärt verständlich, warum viele bei „Calcium & Knochen“ an der falschen Stelle ansetzen und wie der Körper Calcium wirklich steuert. Du erfährst, für wen das Thema besonders relevant ist (wenig Sonne, niedrige Werte, Fokus auf Knochen), wie man eine Supplement-Routine sinnvoll testet und welche typischen Fehler den Effekt sabotieren. Außerdem: wichtige Vorsicht bei Blutverdünnern, Nierenproblemen und dauerhaft hohen Dosierungen. Bildungsinhalt, ersetzt keine medizinische Beratung.
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