REVELANDO OS SEGREDOS DA GASTRONOMIA LOW CARB

Você quer aprender a fazer receitas low carb deliciosas, saudáveis e fáceis? Então você não pode perder a nossa live dessasexta-feira, às 18h, no YouTube.

Eu, André Burgos, educador físico, especialista em nutrição esportiva, ultramaratonista e ex-obeso, vou conversar com a Maria Vitória, graduanda de nutrição, ex-obesa e maratonista, e com a nossa convidada especial, a Juliana Laender, médica veterinária, mestre em medicina veterinária preventiva e epidemiologia, e criadora do perfil @gastronomia_low_carb_brasil, onde ela ensina e inspira a seguir uma alimentação low carb com dezenas de receitas simples e saudáveis.

Nós vamos falar sobre o papel das receitas low carb na sua alimentação, quando elas são ideais, quando elas podem atrapalhar o seu emagrecimento, quais são os erros mais comuns, como escolher os melhores ingredientes, como variar o cardápio, como adaptar as receitas às suas necessidades e preferências, e muito mais.

Você vai aprender a fazer receitas low carb incríveis, que vão te dar mais energia, saciedade, bem-estar, saúde e performance. Você vai ver que é possível comer bem, sem passar fome, sem gastar muito, sem perder tempo e sem abrir mão do sabor.

Além disso, você vai poder tirar as suas dúvidas, fazer perguntas e interagir com a gente ao vivo. Será um bate-papo muito rico e divertido, que vai te ajudar a melhorar a sua qualidade de vida.

Então, não se esqueça: amanhã (23/02), sexta-feira, às 18h, aqui no YouTube. Marque na sua agenda, convide os seus amigos e familiares, e participe da nossa live sobre receitas low carb com a Juliana Laender. Você não vai se arrepender!

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