معدات الجري | أهم 8 أدوات تحتاجها أثناء الجري

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4947 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DrKNhTY16WQ" ["related_video_title"]=> string(147) "افضل احذية رياضية للجري | تغطية لماركة أسيكس | 3 طرق لاختيار الحذاء المناسب لقدمك" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Raad Dojo - رعد دوجو" } [1]=> object(stdClass)#4920 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "veZOXfyYadw" ["related_video_title"]=> string(65) "المشي والجري ايهما أفضل لحرق الدهون" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Raad Dojo - رعد دوجو" } [2]=> object(stdClass)#4945 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "K0sLHTjAuaE" ["related_video_title"]=> string(58) "الضحك مع الشعراء | بودكاست أسمار" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "Mics مايكس" } [3]=> object(stdClass)#4952 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4n5Y8EVzhWo" ["related_video_title"]=> string(86) "افضل ساعة رياضية لعام 2024 | ساعة جارمن | Garmin Smartwatch" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Raad Dojo - رعد دوجو" } [4]=> object(stdClass)#4931 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tVMjVCIUC18" ["related_video_title"]=> string(133) "شاهد كيف ساير العداء المغربي عمر شيطاشن سباق نصف ماراثون تامنصورت الدولي" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(14) "FASKI Merouane" } [5]=> object(stdClass)#4949 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0vyNFQmampw" ["related_video_title"]=> string(125) "КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(23) "Глеб Соломин" } [6]=> object(stdClass)#4944 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "luiycPL3tps" ["related_video_title"]=> string(109) "Как оставаться спокойным в любом конфликте | Миямото Мусаши" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(43) "Путь контроля над собой" } [7]=> object(stdClass)#4954 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Sr3ndPL717c" ["related_video_title"]=> string(95) "كيفية اختيار الشراب الرياضي 🏃🏼‍♂️ #رياضة #الجري" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Raad Dojo - رعد دوجو" } [8]=> object(stdClass)#4930 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Km4B0S0l5Ts" ["related_video_title"]=> string(54) "افضل الوجبات قبل وبعد التمرين" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Raad Dojo - رعد دوجو" } [9]=> object(stdClass)#4948 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wYtj5l8_Krk" ["related_video_title"]=> string(119) "Владимирович, из Ирана звонят... ГОВОРЯТ ШЛЯПА ПОЛНАЯ ЭТИ НАШИ С-400" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> string(37) "Обманутый Россиянин" } }