Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Рекомендации по макронутриентам для роста мышц, повышения производительности и восстановления!

Автор: Jason Blaha's Strength and Fitness

Загружено: 2025-12-12

Просмотров: 138

Описание:

Мне 48 лет, и у меня многолетний опыт тренировок и тренерской работы! Пишите мне в личные сообщения по вопросам тренировок!

►Запросы на услуги тренера здесь:   / juggernautfitness2  
► Все мои ссылки, включая OF: https://linktr.ee/jasonblaha
#фитнес #папинытела #питание #бодибилдинг #натуральныйспорт
►Членство в канале:    / @jasonblaha  
►Instagram: https://www.instagram.com/jason.blaha...
►Мой список желаний на Amazon: https://www.amazon.com/hz/wishlist/ls...

Рекомендации по макронутриентам для роста мышц, повышения производительности и восстановления!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Метод, который использует Андрей Смаев - Пружина!

Метод, который использует Андрей Смаев - Пружина!

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

MIKE MENTZER: THE INDIRECT EFFECT - YOUR SECRET WEAPON IN THE BATTLE FOR GREATER GAINS

MIKE MENTZER: THE INDIRECT EFFECT - YOUR SECRET WEAPON IN THE BATTLE FOR GREATER GAINS

Видеоблог Джейсона Блахи о тренировке всего тела - 12.12.2025!

Видеоблог Джейсона Блахи о тренировке всего тела - 12.12.2025!

Carbohydrates - Haworth & Fischer Projections With Chair Conformations

Carbohydrates - Haworth & Fischer Projections With Chair Conformations

Тренировка ног с Гирей

Тренировка ног с Гирей

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА РОМАНА ХАЛИУЛИНА @RomanKhaliulin  // ЧТО ЕДЯТ ПРО?

ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА РОМАНА ХАЛИУЛИНА @RomanKhaliulin // ЧТО ЕДЯТ ПРО?

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Да, наклонные тяги лучше

Да, наклонные тяги лучше

Ник Уокер будет тренировать себя сам, Дамиан Куффель выиграл  турнир Bigman Weekend Pro 2025

Ник Уокер будет тренировать себя сам, Дамиан Куффель выиграл турнир Bigman Weekend Pro 2025

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Мифы о кратковременном мышечном отказе

Мифы о кратковременном мышечном отказе

ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? Сколько повторений делать для роста мышц? Многоповторка или малоповторка?

ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? Сколько повторений делать для роста мышц? Многоповторка или малоповторка?

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

Насколько важен объем тренировок, если интенсивность достаточно высока?

Насколько важен объем тренировок, если интенсивность достаточно высока?

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

ОТЖИМЫ: ПРИСЕДАНИЯ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА — САМОЕ МОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ ОТ МАЙКА МЕН...

ОТЖИМЫ: ПРИСЕДАНИЯ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА — САМОЕ МОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ ОТ МАЙКА МЕН...

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

The Most Controversial Legend in Bodybuilding History: Vince Gironda – The Iron Guru (Documentary)

The Most Controversial Legend in Bodybuilding History: Vince Gironda – The Iron Guru (Documentary)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]