Красивая и изящная комбинация с вращением на пилоне (уровень для начинающих)
Автор: Spin With Sophia
Загружено: 2025-11-18
Просмотров: 668
Привет! Большое спасибо, что присоединились ко мне на этой вращающейся комбинации для начинающих (низкий средний уровень).
Эта прекрасная вращающаяся комбинация на пилоне идеально подходит для танцоров от начального до среднего уровня, готовых развить и увеличить силу верхней части тела и хвата, одновременно оттачивая контроль и управление вращением. Это медленная, красивая и грациозная последовательность, которая поможет вам развить более плавные переходы, ощущая себя прекрасно в своих движениях.
На этом уроке вы будете работать над:
• Управлением вращением от входа до выхода
• Задействованием верхней части тела для чистых подъёмов и вращений
• Безопасным и эффективным использованием хвата
• Поддержанием линий, баланса и грациозных переходов
Дайте мне знать, как у вас идут дела, и хотели бы вы больше подобных уроков. 💗
С Грейс,
София
#грациознаятанцовщицанапилоне #грациозныйпилон #вращающийсяпилон #пилондляновичков #женскаясила
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
