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BECKENBODENTRAINING FÜR MÄNNER 💪: Die 4 EFFEKTIVSTEN ÜBUNGEN für eine GESUNDE PROSTATA!

Автор: Physiotherapeut Marvin Seidel

Загружено: 2024-11-25

Просмотров: 124751

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Der Alterungsprozess lässt sich nicht aufhalten? Doch! In diesem Video zeige ich Ihnen 3 einfache Übungen, die helfen, den Alterungsprozess zu stoppen und Ihre Jugendlichkeit ab 50 zu bewahren!

Kapitel:
Intro: 0:00
1 Übung: 0:15
2 Übung: 2:25
3 Übung: 4:13

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BECKENBODENTRAINING FÜR MÄNNER 💪: Die 4 EFFEKTIVSTEN ÜBUNGEN für eine GESUNDE PROSTATA!

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