Тренировка спины и бицепса дома для начинающих от Chrisa Heria

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4197 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I5OmqGPNu-U" ["related_video_title"]=> string(108) "США заявили о победе Украины / Президент резко изменил план" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [1]=> object(stdClass)#4170 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7B8300C4bRk" ["related_video_title"]=> string(110) "Comedy Club: Отдых в Дубае | Скулкина, Шкуро, Бутусов @TNT_television ​" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(6) "ТНТ" } [2]=> object(stdClass)#4195 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v6k5IptrNUc" ["related_video_title"]=> string(84) "Все виды упражнений с эспандером на трицепс. 6+" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(7) "Cosinov" } [3]=> object(stdClass)#4202 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vHSf7VuHrsc" ["related_video_title"]=> string(157) "Первые ЯДЕРНЫЕ РАКЕТЫ Тегерана - В БОЙ! Орешник Ирана РАЗОРВАЛО: обзор на Kheibar | АРСЕНАЛ" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "УНІАН" } [4]=> object(stdClass)#4181 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zu3qdc7CKsA" ["related_video_title"]=> string(137) "Gazgolder: Баста, Guf, Витя АК и Jahmal TGK. Как создавался главный рэп-лейбл страны (ч.1)" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "ВПИСКА" } [5]=> object(stdClass)#4199 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NLI2bXG4z44" ["related_video_title"]=> string(149) "Разбор программы Игоря Войтенко.NEXT Сравниваем программы тренировок Heria PRO, THENX ,NEXT." ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(7) "Cosinov" } [6]=> object(stdClass)#4194 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z7IxdgqscDA" ["related_video_title"]=> string(183) "⚡️НОВОСТИ | ГОССЕКРЕТАРЬ ЗАДЕРЖАН | МАССОВЫЕ АРЕСТЫ | РОГОЗИН ОБИДЕЛСЯ НА КВН| ВЗРЫВ В ВОЕННОЙ ЧАСТИ" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [7]=> object(stdClass)#4204 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t7lC3fTVPSI" ["related_video_title"]=> string(112) "Почему Близкие Предают, Когда Вы Начинаете Сиять | Макиавелли" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(29) "Философия Жизни" } [8]=> object(stdClass)#4180 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gSILj__rGl4" ["related_video_title"]=> string(88) "Передний вис С НУЛЯ, для новичков. Частые ошибки." ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(7) "Cosinov" } [9]=> object(stdClass)#4198 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QmADVDjTDCI" ["related_video_title"]=> string(113) "Акушер | Сезон 1 все серии подряд 1-3 серия (детектив, Сериалы 2025)" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(24) "Gaming Noyakhailla Nazam" } }