Trening w ciąży - "Kurs aktywnej ciąży"
Автор: Anna Zuch
Загружено: 2023-04-13
Просмотров: 12131
TRYMESTR 3 - KURSU AKTYWNEJ CIĄŻY !
https://kurs.annazuch.pl
Kod: "START50" na -50%
Zapraszam Cię na darmowy trening, który jest jednym z wielu treningów "Kursu aktywnej ciąży".
Kurs tworzyłam przez cały okres ciąży :)
Co znajdziesz w kursie:
🤰 Materiały edukacyjne i TRENINGI: wszytko w formie video
🤰 Materiały dostosowane do odpowiedniego trymestru
🤰Możesz zakupić trymestr, który Cię interesuje
🤰Kilkanaście godzin uporządkowanego, rzetelnego materiału, który został stworzony ze współpracy z fizjoterapeutką uroginekologiczną Magdaleną Pardelą
🤰Dla kobiet na każdym poziomie aktywności
Poruszane zagadnienia: prawidłowa postawa ciała, praca z oddechem, podstawowe wzorce ruchowe, sposoby na radzenie sobie z dolegliwościami w ciąży, fakty i mity o aktywności w ciąży, mięśnie dna miednicy, nietrzymanie moczu w ciąży, jak przygotować się do porodu, jak zadbać o siebie po porodzie.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
