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倪海廈：鷹嘴豆搭這一味，中醫稱為最強補骨方！每天一碗，強骨補腎勝過牛奶十倍！
Автор: 人紀智慧
Загружено: 2025-10-31
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為什麼很多人天天補鈣、喝牛奶，骨頭還是越來越脆？
倪海廈老師指出：關鍵不在鈣，而在「吸收」！
當脾胃虛弱、腎氣不足，補再多的鈣也進不了骨頭，反而會造成血管鈣化、腎結石！
中醫古法強調「補骨先補腎、補腎先健脾」，而「鷹嘴豆」搭配這一味中藥，就是最溫和、最有效的強骨方。
影片中將完整揭示搭配比例、功效解析與日常食補方法，幫助你自然提升骨密度、強健筋骨、預防骨質疏鬆。
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