20 min Guidad Meditation mot Ångest och Oro | för Inre Lugn och Avslappning
Автор: Mindful By Mikaela
Загружено: 2024-11-10
Просмотров: 508
Välkommen till en guidad meditation mot ångest som hjälper dig att släppa oro och hitta inre lugn. Denna 20-minuters meditation är skapad för att hjälpa dig att reducera stress, lindra ångest och återställa balans i både kropp och sinne. Perfekt för daglig användning eller vid behov av extra lugn.
Ta en stund för dig själv, andas och låt denna meditation leda dig till en plats av ro.🧡
✨Glöm inte att prenumerera, gilla och dela! Det hjälper mig att skapa fler lugnande videor för dig. Jag tar gärna emot feedback och idéer för kommande övningar och innehåll. Låt oss gå mot inre balans tillsammans!
✨Följ min resa på Instagram här: / mindfulbymikaela
#meditation #avslappning #ångest #guidadmeditation
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
