LANSIA WAJIB TAHU! Kolesterol & Asam Urat Tinggi? 9 Camilan Murah Ini Banyak Membantu!

🍽️ Banyak lansia khawatir kolesterol dan asam urat terus meningkat
Padahal camilan yang dikonsumsi setiap hari punya pengaruh besar

Di video ini dibahas 9 camilan murah dan mudah ditemukan
Yang bisa membantu menjaga kolesterol dan asam urat tetap lebih terkontrol jika dikonsumsi dengan bijak

🥜 Camilan sederhana dari sekitar kita
💪 Mendukung kesehatan pembuluh darah dan sendi
📌 Cocok untuk orang dewasa dan lansia

Tonton sampai selesai agar tidak salah pilih camilan
👍 Like dan subscribe untuk tips kesehatan lansia lainnya

00:00 Pembukaan dan salam
01:30 Masalah kolesterol dan asam urat pada lansia
04:00 Kesalahan memilih camilan sehari hari
06:30 Mengapa camilan sangat memengaruhi kolesterol & asam urat
09:00 Prinsip memilih camilan yang lebih aman
11:30 Pengenalan 9 camilan yang dibahas
14:00 Camilan pertama dan manfaatnya
16:00 Camilan kedua yang sering diremehkan
18:00 Camilan ketiga untuk kolesterol
20:00 Camilan keempat untuk asam urat
22:00 Camilan kelima yang mudah ditemukan
24:00 Camilan keenam dan cara konsumsinya
26:00 Camilan ketujuh yang cocok untuk lansia
28:00 Camilan kedelapan yang sering salah dipahami
30:00 Camilan kesembilan yang mengejutkan
32:00 Kesalahan umum saat ngemil
33:30 Rangkuman dan pesan kesehatan
34:30 Penutup dan ajakan like subscribe

   • LANSIA WAJIB TAHU! 4 Sayur Berbahaya & 4 y...  
   • LANSIA WAJIB TAHU! 7 Buah Terburuk Ini Dia...  
   • DOKTER MEMPERINGATKAN! 8 Makanan Ini Bisa ...  
   • LANSIA WAJIB TAHU! 4 Sayur Berbahaya & 4 y...  
   • DOKTER MEMPERINGATKAN! Usia 60+? Jangan Ca...  
   • Dokter Memperingatkan! RAHASIA JAHE untuk ...  
   • Dokter Memperingatkan:Berhenti Intim di Us...  
   • LANSIA WAJIB TAHU! Telur Rebus Bisa Berbah...  
   • DOKTER MEMPERINGATKAN! 7 Buah Ini Bisa Bik...  
--------------------------------
Selamat datang di 7 Menit Menuju Sehat — sumber terpercaya Anda untuk tips sehat lansia, mencegah kram otot, dan menjaga kesehatan lansia secara alami!

🌿 Kami percaya 7 menit sehari bisa mengubah kualitas hidup Anda!

🔔 Jangan lupa Subscribe dan aktifkan lonceng notifikasi untuk update video terbaru setiap minggu!

⚠️Disclaimer: Konten di channel ini hanya untuk edukasi, bukan pengganti nasihat medis. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengikuti tips. Semua konten di channel ini dikembangkan oleh tim kami dan mungkin menggunakan beberapa gambar dari sumber lain.
Jika ada masalah terkait hak cipta, silakan hubungi saya melalui email: [email protected]

Abdullah Emard
ADD: 51276 Jazmyn Isle Apt. 201 South Jeramieville, IN 93136-8017
MAP: 68.324505,-22.211921
Mother's name: Legros
Birthday Date: 1961-09-11
Age: 64 years old
--------------------------------
#kesehatanlansia #kesehatan #lansia #7menitmenujusehat