Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как быстро сбросить 10 кг?

Автор: DaysOfBers

Загружено: 2020-10-29

Просмотров: 1655512

Описание:

instagram:   / rs_avdeev  
Мой рост 183 см
Упражнения, которые делаю дома:
   • 10 MIN AB WORKOUT // No Equipment | Pamela...  
   • 20 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment |...  

Пост моего приятеля:   / cd930rikb8f  

Краткая инструкция:
1. Отказаться от хлеба и сладкого
2. Бег по 2,5 км КАЖДЫЙ ДЕНЬ
3. Турник, брусья, пресс
4. Не переедайте
5. Если заскучали дома, отожмитесь, лишним не будет)

Все наши соцсети: https://bers.link
_____________________________________________
Реклама: bers@didenokteam.com

Как быстро сбросить 10 кг?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Способы быстрого избавления от лишнего веса у мужчин.

Способы быстрого избавления от лишнего веса у мужчин.

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

Несколько способов сжигать больше калорий во сне

Несколько способов сжигать больше калорий во сне

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЫСТРО!

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЫСТРО!

Мать не верит в официальную версию | Тайна гибели Адель Акановой

Мать не верит в официальную версию | Тайна гибели Адель Акановой

5 УПРАЖНЕНИЙ чтобы УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА в домашних условиях!

5 УПРАЖНЕНИЙ чтобы УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА в домашних условиях!

Вот что Реально Сжигает Жир (Обязательно к Просмотру)

Вот что Реально Сжигает Жир (Обязательно к Просмотру)

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

Как убрать бока?! ТЫ ТОЧНО ДЕЛАЕШЬ НЕПРАВИЛЬНО!

Как убрать бока?! ТЫ ТОЧНО ДЕЛАЕШЬ НЕПРАВИЛЬНО!

6 Продуктов От Которых Я ОТКАЗАЛАСЬ чтобы Похудеть похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич

6 Продуктов От Которых Я ОТКАЗАЛАСЬ чтобы Похудеть похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич

ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!

ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!

Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ  ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)

Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день!

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день!

10 Упражнений Для Избавления от Живота за Месяц

10 Упражнений Для Избавления от Живота за Месяц

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Как похудеть на 10 кг.  за неделю 🤞 🍔  Как быстро похудеть: способы и последствия. Александра Жицкая

Как похудеть на 10 кг. за неделю 🤞 🍔 Как быстро похудеть: способы и последствия. Александра Жицкая

МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?

МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?

10 Простых Упражнений, Которые Избавят Вас от Жира на Животе

10 Простых Упражнений, Которые Избавят Вас от Жира на Животе

Лучший способ убрать живот. Доказано на 100%.

Лучший способ убрать живот. Доказано на 100%.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com